Chào mừng bạn đến với ứng dụng tuyệt vời này, bạn có thể tìm hiểu nó là gì, những gì bạn nên thay đổi và những gì bạn nên làm để kiểm soát mức độ axit uric trong cơ thể. Đau gút xảy ra khi nồng độ axit uric trong máu tăng và kết tinh ở khớp gây viêm và đau.
Nó là kết quả của quá trình chuyển hóa các chất gọi là purin mà chúng ta có trong thực phẩm. Sự dư thừa của purin trong chế độ ăn uống hoặc sinh vật của chúng ta gây ra rằng nó không thể loại bỏ axit uric bằng nước tiểu.
Thói quen lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân bằng có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh gút ở khớp. Do đó, chúng tôi trình bày cho bạn các triệu chứng, biện pháp khắc phục và phương pháp điều trị. Rất nhiều lời khuyên rất hữu ích để chống lại hoặc loại bỏ bệnh gút.
1. Hydrat hóa tốt là điều cần thiết. Nên chuẩn bị một số dịch truyền với các sản phẩm lợi tiểu.
2. Nó bao gồm uống một chế phẩm mật ong và chanh, vì hai thành phần này tạo ra một môi trường kiềm trong cơ thể, lý tưởng để trục xuất purin tích lũy.
Ở đây chúng tôi chỉ ra những thứ bạn có thể tiêu thụ tự do: bánh mì trắng, bánh ngọt, bánh quy, ngũ cốc, như gạo, bột mì, mì ống, mì, pho mát, kem, trái cây, sữa.
Những thực phẩm này, cùng với chế độ ăn uống tốt, sẽ làm giảm các triệu chứng. Chúng tôi dạy bạn có thói quen và chế độ ăn uống lành mạnh. Một bộ các phương pháp điều trị và biện pháp khắc phục hiệu quả. Thực hiện theo lời khuyên của chúng tôi và phương pháp điều trị tự nhiên.
Thực hiện theo chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả theo mùa. Giảm thịt mỡ, thịt nội tạng, xúc xích và pho mát được chữa khỏi. Kiểm duyệt việc tiêu thụ các loại đậu, súp lơ, rau bina, măng tây và nấm.
Chúng tôi cung cấp cho bạn một loạt các video để bạn biết thói quen thực phẩm tốt, biện pháp khắc phục và mẹo để chống lại các triệu chứng của axit uric.