Rhonda Britten, Life Coach trong chương trình đình đám của NBC bắt đầu, hướng dẫn độc giả về hành trình từng bước 30 ngày để giúp xác định mục tiêu và thay đổi cuộc sống phi thường trong cuộc sống của họ, sử dụng những hiểu biết thực tế, bài tập và trí tuệ truyền cảm hứng.
Đối với những người muốn thực hiện một thay đổi lớn trong cuộc sống nhưng đã quá sợ hãi để bắt đầu, câu trả lời nằm trong cuốn sách này.