Quà tặng của sự không hoàn hảo, Brené Brown, một chuyên gia hàng đầu về sự xấu hổ, tính xác thực và thuộc về, chia sẻ mười hướng dẫn về sức mạnh của Cuộc sống toàn tâm, một cách gắn kết với thế giới từ một nơi xứng đáng.
Mỗi ngày chúng ta phải đối mặt với hàng loạt hình ảnh và thông điệp từ xã hội và giới truyền thông cho chúng ta biết ai, cái gì và chúng ta nên như thế nào. Chúng tôi được dẫn dắt để tin rằng nếu chúng tôi chỉ có thể trông hoàn hảo và có cuộc sống hoàn hảo, chúng tôi sẽ không còn cảm thấy không đủ. Vì vậy, hầu hết chúng ta đều thực hiện, làm ơn, và hoàn hảo, trong khi suy nghĩ, "Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không thể giữ tất cả những quả bóng này trong không khí? Tại sao mọi người khác không làm việc chăm chỉ hơn và sống theo mong đợi của tôi? nghĩ rằng nếu tôi thất bại hay từ bỏ? Khi nào tôi có thể ngừng chứng tỏ bản thân? "
Trong mười hướng dẫn của mình, Brown tham gia vào tâm trí, trái tim và tinh thần của chúng ta khi cô khám phá làm thế nào chúng ta có thể nuôi dưỡng lòng can đảm, lòng trắc ẩn và kết nối để thức dậy vào buổi sáng và nghĩ: "Bất kể điều gì được thực hiện và còn lại bao nhiêu, Tôi đủ rồi "và đi ngủ vào ban đêm với suy nghĩ:" Vâng, đôi khi tôi sợ, nhưng tôi cũng rất dũng cảm. Và, vâng, tôi không hoàn hảo và dễ bị tổn thương, nhưng điều đó không thay đổi sự thật rằng tôi xứng đáng của tình yêu và thuộc về. "
"Cuốn sách quan trọng này là về cuộc hành trình cả đời từ 'Mọi người sẽ nghĩ gì?' đến 'Tôi là đủ.' Khả năng độc đáo của Brown để kết hợp nghiên cứu ban đầu với cách kể chuyện trung thực khiến cho việc đọc Quà tặng của sự không hoàn hảo giống như có một cuộc trò chuyện dài, nâng cao với một người bạn rất khôn ngoan, người đưa ra lòng trắc ẩn, trí tuệ và lời khuyên tuyệt vời. "
TiếtHarriet Lerner, tác giả bán chạy nhất của The Dance of Anger và The Dance of Connection
"Brené Brown can đảm giải quyết những cảm xúc đen tối cản trở cuộc sống đầy đủ hơn; đọc cuốn sách này và để một chút can đảm đó xoa dịu bạn."
TiếtDaniel H. Pink, tác giả bán chạy nhất của New York Times của A Whole New Mind
"Can đảm, lòng trắc ẩn và kết nối: Thông qua nghiên cứu, quan sát và hướng dẫn của Brené, ba từ nhỏ này có thể mở ra cánh cửa cho sự thay đổi đáng kinh ngạc trong cuộc sống của bạn.
****** / TÌM KIẾM ****** / TÌM KIẾM
Initial Release.