Giảm cân thông qua các bài tập là rất quan trọng nhưng không có công thức nước ép phù hợp, quá trình này có thể mất nhiều thời gian hơn và đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn. Nếu bạn sẽ giảm cân hoặc sống lành mạnh hơn thì bạn không được bỏ qua những lợi ích của chế độ ăn uống nước trái cây.
Dưới đây là một số lợi ích tiềm năng nổi tiếng nhất của chế độ ăn uống lành mạnh:
-Quả và rau có nhiều vitamin và khoáng chất. Uống nước trái cây có thể đưa thêm chất dinh dưỡng vào cơ thể để tăng cường sức khỏe tổng thể.
-Juices rất giàu các hợp chất chống viêm có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp một người cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn.
-Juice với các thành phần phù hợp có thể có khả năng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
-Juices có thể giúp cải thiện tiêu hóa bằng cách giới thiệu các enzyme khỏe mạnh giúp đường ruột hoạt động hiệu quả hơn.
Nhìn vào những gì chúng tôi cung cấp trong cuốn sách công thức nấu ăn của chúng tôi:
Nước ép xanh đơn giản cổ điển
Cà rốt gừng táo
Thiên đường xanh dứa
Cây có múi
Gimme Grapefruits
Củ cải dâu
Dưa chuột kiwi
Xanh lam
Nước ép đỏ tốt nhất
Cam hạnh phúc
Thiên đường vàng
Tối cao xanh
Blues đẹp
Chống viêm
Vườn vinh quang
Nước giải độc
Miễn dịch
Mùa thu cực quang
Mùa đông ấm hơn
Mùa xuân sạch
Pina Colada
Sau khi thể thao đón tôi
Dâu gừng thiên đường
Blackberry Bramble
quả anh đào mọng nước
Vườn cà chua
Thuốc tăng cường Elderberry
Nước ép Merlot
Khoai lang lê
Kaki trái cây ngon
Litchi kỳ lạ
Sao quả thanh long
Cam nhiệt đới chuối
Mâm xôi dừa
Cam chanh chuối
Hỗn hợp tăng cường trí não
Thiên đường cà rốt
Ảo tưởng tuyệt vời
Giai điệu xanh
Nước ép rừng
Fiesta nhiệt đới
Cảm giác gừng
Sau khi cứu rỗi Đảng
Đảo vui vẻ
Trí tuệ Aztec
Thung lũng sương
Giao hưởng xoài
Biện pháp khắc phục lựu
Halloween vui
Dâu can thiệp
Bug Fixes and Feature Enhancements