Táo bón là một vấn đề mà không nên đánh giá thấp, thực sự nó là thường vô hại, nếu rối loạn nhẹ. Nhưng trong một số trường hợp, nó có thể gây chảy máu đường ruột và kompilkasi khác. Vì vậy, không chậm trễ để khắc phục chứng táo bón.
Một người được cho là khó khăn ruột (táo bón / táo bón) nếu trong vòng một tuần chỉ đi ngoài 1-2 lần hoặc ít hơn, BAB với phân cứng, và mất nhiều thời gian để hoàn thành một phong trào ruột. Nếu nó là như vậy, ngay lập tức khắc phục đầu tiên của tự nhiên và đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc làm giảm và ngăn ngừa táo bón.
Yuk đọc thêm ở đây.