Kỹ thuật Pomodoro là một phương pháp quản lý thời gian được phát triển bởi Francesco Cirillo vào cuối những năm 1980.
Kỹ thuật này sử dụng bộ đếm thời gian để phân chia công việc thành các khoảng thời gian, theo truyền thống là 25 phút, cách nhau bởi các khoảng nghỉ ngắn.
Người giữ tập trung được sử dụng để học tập và làm việc, lý tưởng cho sinh viên và doanh nhân.
Theo dõi, ghi âm, xử lý và hình dung.
- Quyết định nhiệm vụ cần thực hiện.
- Đặt bộ hẹn giờ Pomodoro (theo truyền thống là 25 phút).
- Làm việc.
- Kết thúc công việc khi đồng hồ bấm giờ và đánh dấu vào một tờ giấy.
Nếu bạn có ít hơn bốn dấu kiểm, hãy nghỉ một lát (3 phút 5 phút), sau đó chuyển sang bước
2.
Sau bốn Pomodoros, nghỉ ngơi kéo dài hơn (15 phút 30 phút), đặt lại số dấu kiểm của bạn về 0, sau đó chuyển sang bước 1.
Người quản lý tập trung được thiết kế với trải nghiệm người dùng cao để giúp bạn tập trung vào các nhiệm vụ của mình.
Bạn có thể tạo nhiều tác vụ như bạn muốn với danh sách việc cần làm.
Để theo dõi tiến trình hàng ngày của bạn, bạn có thể kiểm tra màn hình thống kê.
First upload on production