VerticalJumpTraining cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,1/5 - ‎1.539 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 3.3
Lượt tải về: 500.000+
Ngày cập nhật: 08-07-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 3.3
Kích thước tệp: 9.9 MB
Danh mục: Ứng dụng, Thể thao
Ghi chú của nhà phát triển: Tập luyện Nhảy dọc Workout tại nhà offline là chương trình tăng bước nhảy
Nhà phát triển: 1Bestofall
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Vertical Jump Training Workout - Fixing Crash- API 33- Remove ads all interstitial-Remove all SDKs of ads- App with 0... [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Nếu bạn là một vận động viên, thì việc nỗ lực để tăng bước nhảy vọt theo chiều dọc có thể giúp bạn tiến xa hơn trong môn... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh] | [xem video]

Hình ảnh VerticalJumpTraining trên máy tính PC Windows & Mac
VerticalJumpTraining trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

VerticalJumpTraining là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi 1Bestofall, thuộc danh mục Thể thao. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 500.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt VerticalJumpTraining trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của VerticalJumpTraining cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của VerticalJumpTraining tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về VerticalJumpTraining apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt VerticalJumpTraining bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của VerticalJumpTraining sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt VerticalJumpTraining sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của VerticalJumpTraining trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng VerticalJumpTraining trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,1/5 điểm - 1.539 lượt đánh giá
5 👍
198
4 👍
82
3 👍
115
2 👍
148
1 👍
992

Top 3 bình luận

bởi Hải Gaming Tv, 5 👍
Tốt
bởi Phuoc Do thanh, 5 👍
Ứng dụng hỗ trợ rất tốt cho việc luyện tập
bởi Đức Thái, 5 👍
Good

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Nếu bạn là một vận động viên, thì việc nỗ lực để tăng bước nhảy vọt theo chiều dọc có thể giúp bạn tiến xa hơn trong môn thể thao của mình. Một bước nhảy vọt mạnh mẽ có thể giúp bạn vượt trội trong một số môn thể thao, bao gồm bóng rổ, thể dục dụng cụ và bóng chuyền. Nó cũng sẽ giúp cải thiện thể thao tổng thể và tính linh hoạt của bạn. Bạn có thể tăng bước nhảy vọt theo chiều thẳng đứng với các bài tập thể dục dưỡng sinh, plyometrics và tập tạ.

Ứng dụng VerticalJumpTraining hiện có 9 bài tập đã được chứng minh bởi những người nghiện nhất trên thế giới.

VerticalJumpTraining đã nhận được vô số email từ những người đã sử dụng chương trình này và đã tăng đáng kể chiều dọc của họ.

Nó được thiết kế cho tất cả những người hỏi chúng tôi làm thế nào để nhảy cao hơn? Làm cách nào tôi có thể tăng bước nhảy theo chiều dọc của mình? Tất cả các cầu thủ bóng rổ cần ứng dụng này. đó là một ứng dụng ngoại tuyến tập luyện nhảy dọc có nghĩa là bạn có thể sử dụng nó ở mọi nơi ở nhà hoặc trong phòng tập thể dục.

Làm thế nào để tăng bước nhảy vọt của bạn?
9 bài tập hàng ngày kết hợp giữa Calisthenics và Plyometrics:
* Sử dụng Calisthenics
1 => Kéo dài hàng ngày
2 => Thực hiện động tác nâng bắp chân
3 => Thực hiện động tác ngồi xổm sâu.
4 => Làm lunge
5 => Đứng trên một chân
* Sử dụng Plyometrics
6 => Thực hiện jump squats
7 => Thực hiện bài squat kiểu Bungari
8 => Thực hiện nhảy hộp
9 => Nhảy dây

Những gì bạn sẽ cần để thực hiện các bài tập chỉ là một chiếc hộp hoặc đơn giản là một chiếc ghế và dây cho bài tập 9.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG:
1. Đọc chi tiết các bài tập đầy đủ trong trang bài tập, bạn sẽ làm được điều đó chỉ một lần.
2. Đặt lời nhắc trong trang thiết lập hộp chọn tất cả các ngày và chọn thời gian yêu thích của bạn, bạn sẽ nhận được thông báo mỗi ngày để thực hiện bài tập của mình.
3. Vì vậy, khi bạn đã sẵn sàng nhấp vào nút bắt đầu sau đó thiết lập vị trí cơ thể sau đó thực hiện bài tập cho đến khi kết thúc đếm ngược, người tiếp theo chuẩn bị rồi bắt đầu tương tự cho những người khác.

Chúc may mắn
Vertical Jump Training Workout
- Fixing Crash
- API 33
- Remove ads all interstitial
-Remove all SDKs of ads
- App with 0 ads