Ứng dụng này được tạo ra để giúp mọi người, ở bất cứ đâu, có được pecs và một bộ ngực mạnh mẽ và rõ ràng hơn. Trong ứng dụng của chúng tôi để đào tạo ngực và ngực, chúng tôi dạy đào tạo ngắn và hiệu quả để phát triển cơ bắp, tập trung vào các bài tập cho ngực, các bài tập có thể được thực hiện dễ dàng ở nhà, trong công viên, ngoài trời và ở nhiều nơi dễ chịu.
Chỉ với 5 đến 10 phút mỗi ngày, bạn sẽ rèn luyện thân trên mà không cần thiết bị và không cần phải đến phòng tập đắt tiền. Điều quan trọng là tập luyện có thể được thực hiện với trọng lượng của cơ thể bạn.
Nó bao gồm một kế hoạch đào tạo có cấu trúc với các cấp độ và khó khăn khác nhau.
3 cấp độ của kế hoạch đào tạo ngực:
Người mới bắt đầu
Trung cấp
Nâng cao
Điều gì sẽ giúp phát triển cơ ngực từng bước một cách giải thích và đơn giản. Không có vấn đề gì nếu bạn là người mới bắt đầu hoặc chuyên nghiệp nâng cao trong đào tạo ngực, bạn sẽ luôn tìm thấy các bài tập phù hợp. Mỗi ngày bạn sẽ ngạc nhiên với một bài tập mới và khác nhau để tập ngực, ngực, để giữ cho bạn có động lực và với những tiến bộ mà bạn sẽ nhận thấy sau một vài ngày tập luyện.
30 ngày tập luyện, kết quả tuyệt vời.
Như chúng tôi đã nói trước đó, kết quả quan trọng sẽ đạt được khi bạn đặt mục tiêu rõ ràng và thực hiện kế hoạch của mình mỗi ngày. Chương trình đào tạo ngực tại nhà của chúng tôi sẽ giúp bạn đặt mục tiêu tập thể dục bằng cách cung cấp các thói quen tập luyện có cấu trúc theo nhu cầu của bạn, tất cả với cơ sở khoa học 30 ngày. Cường độ tập thể dục và tập luyện ngực tăng dần, vì vậy bạn có thể biến tập thể dục thành thói quen hàng ngày. Để có được kết quả tốt nhất, chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn trong tất cả các bài tập tại nhà. Và nếu bạn có thắc mắc, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi và chúng tôi sẽ trả lời mối quan tâm của bạn về việc đào tạo vú tại nhà. Chúng tôi ở đây để cung cấp cho bạn trải nghiệm tốt nhất. Trong 30 ngày bạn sẽ đạt được kết quả tuyệt vời khi tập các bài tập ngực tại nhà. Thử thách 30 ngày. Đào tạo vú là một ứng dụng tuyệt vời
Chúng tôi mời bạn tải xuống ứng dụng tốt nhất để tập thể dục ngực tại nhà.