Mô tả cuốn sách
Trong cuốn sách của Roger Sipa, huấn luyện viên và cố vấn trong lĩnh vực tự cải thiện, bạn sẽ tìm thấy một kho ý tưởng, chiến lược và kỹ thuật cụ thể sẽ giúp bạn ghi nhớ tốt hơn, đọc thông minh hơn và đánh bại các hồ sơ trong bất kỳ lĩnh vực nào.
Cuốn sách này sẽ thay thế một số ấn phẩm dành cho việc phát triển trí nhớ, trí thông minh, tốc độ đọc và quản lý năng lượng. Đọc nó với một cây bút chì trong tay, viết ra suy nghĩ của bạn và làm tất cả các bài tập được cung cấp bởi tác giả, và bạn sẽ trở thành một chuyên gia siêu hiệu quả.
Trong tiếng Nga được xuất bản lần đầu tiên.
"Lời nói đầu"
"Giới thiệu. Làm thế nào để đánh bại hồ sơ"
"Phần I. Khái niệm cơ bản về việc học của bạn"
"Chương 2. Học cách nói ngôn ngữ của bộ nhớ của bạn!"
"Chương 3. Áp dụng các thư mục tinh thần mới trong cuốn sách và trong cuộc sống"
"Chương 4. Tại sao bạn đọc như một học sinh lớp sáu và phải làm gì với nó"
"Chương 5. Công cụ" đọc hợp lý ""
"Chương 6. Cách cải thiện sự hiểu biết và lưu giữ thông tin khi đọc"
"Phần II. Các thành phần của hồ sơ trong cuộc sống của bạn"
"Chương 8. Tăng cường sự tập trung với một mục tiêu chính."
"Chương 9. Vượt qua chướng ngại vật"
"Chương 10. Những lầm tưởng phổ biến về quản lý thời gian"
"Chương 11. Quyết định của hai giờ. Làm thế nào để tạo một lịch trình giúp đánh bại các hồ sơ"
"Chương 12. Hiệu suất đẩy mạnh mẽ"
"Chương 13. Cơ sở cho sự phát triển của bạn (Phần 1). Giá trị cốt lõi"
"Chương 14. Cơ sở cho sự phát triển của bạn (Phần 2). Mục đích và tầm nhìn"
"Chương 15. Yếu tố chính là năng lượng"
"Chương 16. Công cụ quản lý năng lượng"
"Chương 17. Giờ sức mạnh - Chương trình quản lý năng lượng hàng ngày"
"Kết luận. Phải làm gì với tài liệu đã học"
"Giới thiệu về tác giả"