Chạy khỏe! "Let's go" mang đến cho người mới bắt đầu, người trở về, người chạy bộ thông thường và "Người gầy mảnh khảnh" trong sáu tháng tới nửa chặng đua. Chậm. Nếu không có nhu cầu quá cao. Không có áp lực hiệu suất. Ưu đãi thể thao được hỗ trợ bởi NWZ Gotppingen và AOK - Die Gesundheitskasse. Từ tháng 3 đến tháng 9, chúng tôi sẽ giúp bạn di chuyển. Việc đào tạo dựa trên phương pháp F-AS-T mới của Tiến sĩ Ing. Wolfgang Feil, một trong những nhà khoa học thể thao nổi tiếng nhất của Đức. Anh ấy đã phát triển chương trình "Chạy" và chăm sóc những người tham gia trong suốt sáu tháng. Sau khi kiểm tra đầu vào, bạn sẽ nhận được một kế hoạch đào tạo cá nhân phù hợp với mức độ hiệu suất của riêng bạn. Bạn tập luyện cá nhân và cùng nhau trong các cuộc họp diễn ra hàng tuần, diễn ra tại quận Gotppingen. Ngoài ra, một chương trình bài giảng thông tin với các chuyên gia nổi tiếng xung quanh chủ đề chạy và đào tạo là trong chương trình. Thực hiện bước đầu tiên với chương trình của chúng tôi. Chúng tôi cùng nhau tập luyện cho mục tiêu lớn của mình: một nửa chặng đua ở Ulm (Einstein Marathon).