✓ Habitus: Daily Habit Challenge Tracker cho máy tính PC Windows

Lấy cảm hứng từ Matt Cutts @ TED Talk: https://youtu.be/UNP03fDSj1U (video 3 phút)

*** Cách tiếp cận thú vị và thiết thực để thay đổi và sống cuộc sống của bạn. ***

Bạn có muốn tiếp tục theo dõi với độ phân giải năm mới của bạn không? Bạn đang cố gắng xây dựng những thói quen tốt mới và bỏ thói quen xấu? Bạn có muốn theo dõi mục tiêu của mình? Bạn đang tìm kiếm để bắt đầu những thách thức thói quen mới?

Ứng dụng theo dõi và hình thành thói quen này giúp bạn bắt đầu với những thói quen mới. Xây dựng thói quen mới bằng cách tạo ra những thách thức và theo dõi tiến trình của bạn hàng ngày.

Nếu thói quen tốt là đáng sợ, hãy bắt đầu bằng cách tạo thử thách mới trong 30 ngày.

Ví dụ, nếu bạn muốn có thói quen thức dậy sớm, thì hãy thử điều này trong 30 ngày và xem bạn cảm thấy thế nào sau thử thách này. Nếu bạn muốn lấy lại vóc dáng, bắt đầu một thử thách chạy bộ 30 ngày và đặt mục tiêu 100 km / dặm, sau đó theo dõi mục tiêu của mình.

Tham gia những thách thức về thói quen
Tham gia các thử thách nhóm được tạo bởi người dùng khác. Hoặc tạo và chia sẻ thử thách tùy chỉnh của bạn.
Những thách thức có thể giúp bạn tạo thói quen lành mạnh, bỏ thói quen xấu, thoát khỏi vùng thoải mái, bắt đầu các hoạt động mới, thử thách bản thân hàng ngày.

Theo dõi & So sánh
Theo dõi thách thức thói quen giúp bạn theo dõi tiến trình của bạn.
So sánh sự tiến bộ của bạn với những người tham gia thử thách khác
Phân tích những thách thức hàng ngày của bạn và cải thiện thói quen của bạn. Kiểm tra thói quen yếu và thói quen mạnh mẽ của bạn.

Trình theo dõi thử thách hàng ngày
Những thách thức hàng ngày có thể được kiểm tra một lần một ngày.
Ví dụ. thức dậy sớm, mưa lạnh, vân vân.
Chúng tôi gọi chúng là những thách thức hàng ngày hoặc những thách thức hàng ngày.

Thử thách số
Những thách thức đòi hỏi bạn phải thêm các giá trị số.
Ví dụ. thử thách chống đẩy (số lần đẩy), thử thách đọc sách (số trang), thử thách thể lực (số lần tập squats, tập kéo, đẩy tạ), và nhiều hơn nữa.
Theo dõi thói quen số sẽ tạo ra các biểu đồ, mục tiêu thói quen, giá trị bản đồ nhiệt và nhiều hơn nữa.

Những thách thức kiêng khem
Ứng dụng truy cập kiêng để theo dõi số ngày mà không thực hiện thói quen (xấu).
Ví dụ. Bạn không cần đăng ký mỗi ngày mà bạn không uống rượu, hút thuốc, v.v., bạn chỉ cần bắt đầu quầy kiêng.

Trình theo dõi mục tiêu
Đặt mục tiêu thách thức thói quen của bạn và hành động!
Ví dụ: chạy 100 km trong 30 ngày, thử thách 1000 lần đẩy. Sau đó, bạn có thể theo dõi mức độ gần gũi của bạn để đạt được mục tiêu thói quen của bạn.

Tạo thử thách
Tạo các thách thức tùy chỉnh không giới hạn.

Tham gia theo liên kết
Thêm người tham gia từng người một hoặc chia sẻ liên kết lời mời trên phương tiện truyền thông xã hội để cho người khác tham gia.
Theo dõi thách thức Habitus là đa nền tảng.

Tự động đồng bộ hóa trên nhiều thiết bị
Bạn don lồng cần sao lưu tiến độ của bạn.
Nó được tự động lưu trữ trên cơ sở dữ liệu đám mây, được đồng bộ hóa trên thiết bị của bạn.

Tạo những thách thức không giới hạn
Không giống như các ứng dụng theo dõi thử thách khác, bạn không có bất kỳ giới hạn nào cho số lượng thử thách bạn có thể tạo. Hầu hết các ứng dụng theo dõi thói quen giới hạn các thói quen đến 3-5. Điều này có không giới hạn.

Không quảng cáo, không thanh toán, không giới hạn
5000 người dùng đầu tiên sẽ có quyền truy cập không giới hạn suốt đời.

Các tính năng khác:
• Streak counter cho những thách thức hàng ngày
• Đồ thị, biểu đồ và số liệu thống kê
• Trò ​​chuyện - giao tiếp với người dùng khác
• Theo dõi người dùng khác
• Tạo bài viết mới với văn bản và hình ảnh
• Danh sách các ý tưởng thói quen
• Chỉnh sửa giá trị ngày trước (chỉ dành cho thử thách số, tại thời điểm này)

Ý tưởng thách thức thói quen
* Bỏ thử thách hút thuốc
* Bỏ rượu trong 30 ngày thử thách
* Chụp 1 ảnh cho thử thách 30 ngày
* Tắm lạnh trong thử thách 30 ngày
* Thiền trong 30 ngày thử thách
* Thức dậy sớm trong thử thách 30 ngày
* Đọc / học trong 30 ngày thử thách
* Khẳng định hàng ngày cho thử thách 30 ngày
* Thử thách NoFap
* …và nhiều cái khác. Bạn có thể tạo ra những thách thức tùy chỉnh, là tốt.

Thành công không gì khác hơn là một vài môn học đơn giản, được luyện tập mỗi ngày.

*** Version 2.4.0
- Minor functionality improvements