Ghim vào Thể dục nhịp điệu, một môn thể thao kết hợp khiêu vũ, múa ba lê và thể dục nghệ thuật.
Anh ấy biết tất cả các thông tin về thể dục nhịp điệu từ đầu, điệu nhảy này bao gồm những gì và các chuyển động của nó.
Thể dục nghệ thuật là môn thể thao đặc trưng bởi những bài tập thể lực đòi hỏi sức bền, sự dẻo dai, nhanh nhẹn và thanh thoát.
Học hỏi từ các nhà vô địch thể dục nhịp điệu và nghệ thuật Olympic được tuyển chọn nhiều nhất, với các chuyển động từng bước của họ.
Thể dục nhịp điệu tại nhà cho nữ có đặc điểm là các bài tập rèn luyện sức bền và sự dẻo dai của cơ thể với các yếu tố nghệ thuật: bước nhảy, yếu tố sân khấu và múa ba lê.
Ứng dụng thể dục nhịp điệu nhào lộn hoàn chỉnh nhất với ruy băng, vòng và bóng, dây thừng, maces ... từ đầu.
Thể dục nhịp điệu là một môn thể thao tuyệt vời để bắt đầu từ khi còn trẻ, với các kỹ năng về thăng bằng, tính linh hoạt và thời gian.
Trong môn thể dục nhịp điệu với dải băng, các bài tập có độ thuần thục lớn nhất trong vũ đạo luôn luân phiên nhau.
Ruy băng là một trong những bộ máy phức tạp nhất đối với những người tập gym để thành thạo và là một trong những bộ máy đẹp nhất.
Dây là dụng cụ thể dục nhịp điệu lâu đời nhất và kích thước được đo bằng chiều cao của vận động viên thể dục.
Các câu lạc bộ thể dục nhịp điệu được coi là bộ máy trẻ nhất trong môn thể thao này. Trước đây nó chỉ dành riêng cho nam giới, nhưng nó có thể được sử dụng bởi bất kỳ vận động viên thể dục nào.
Thể dục nhịp điệu bóng vừa là một môn thể thao vừa là một môn triển lãm, đồng thời kèm theo một số yếu tố âm nhạc để có nhịp điệu tốt trong vũ đạo.
Các bài tập múa ballet, thể dục nhịp điệu aerobic có máy, thể dục nghệ thuật ... để tải và chia sẻ miễn phí thể thức khiêu vũ này.