Ngoài việc ăn chay Ramadan cần thiết cho tất cả người Hồi giáo, Hồi giáo cũng ủng hộ việc thực hiện việc nhịn ăn của người Sunnah. Một trong những dịch vụ nhịn ăn không bắt buộc nổi tiếng nhất là nhịn ăn Thứ Hai-Thứ Năm. Những lợi ích của việc nhịn ăn Thứ Hai-Thứ Năm là gì? Những lợi ích đạt được từ nó là gì và thủ tục để làm điều đó như thế nào? Ở đây chúng tôi thảo luận đầy đủ.