Cảm ơn bạn đã thử ứng dụng Keto Diet của chúng tôi.
Cập nhật tiếp theo: chúng tôi đang cung cấp trải nghiệm ứng dụng mới với các tính năng được thêm vào.
Công thức nấu ăn Keto ngon và lành mạnh, đầy đủ thông tin dinh dưỡng, tất cả được đóng gói vào Bí quyết ăn kiêng Keto. Bạn đang ăn keto và đang tìm kiếm Low Carb ngon và dễ dàng? Bí quyết Keto? Làm thế nào để làm cho họ? Bạn đã đến đúng nơi.
Cài đặt các công thức chế độ ăn keto đơn giản ngay bây giờ và nhận được nhiều công thức Keto ít carb và nhiều chất béo sẽ giúp việc ăn kiêng ketogen của bạn trở nên dễ dàng và đơn giản hơn. Mỗi công thức chứa hướng dẫn nấu từng bước.
Nhận một bộ sưu tập ngoại tuyến với hơn 1000 Bí quyết ăn kiêng Ketogen.
Bí quyết ăn kiêng Keto Mục tiêu:
Để cung cấp nhiều lựa chọn các công thức nấu ăn lành mạnh, đơn giản và thân thiện với Keto mà bạn có thể truy cập ngay cả khi ngoại tuyến.
ĐẶC TRƯNG:
> Giao diện người dùng dễ dàng
> Hiệu suất mượt mà
> Công thức nấu ăn chi tiết với Calo
> Có thể chia sẻ công thức nấu ăn yêu thích của bạn
> Ứng dụng không yêu cầu kết nối Internet
Chế độ ăn ketogen (keto) là gì?
Đó là chế độ ăn kiêng khiến cơ thể giải phóng ketone vào máu. Hầu hết các tế bào cơ thể thích sử dụng lượng đường trong máu, đến từ carbohydrate, là nguồn năng lượng chính trong cơ thể. Nhưng khi không có đủ lượng đường trong máu, cơ thể bắt đầu phân chia chất béo được lưu trữ thành các phân tử gọi là cơ thể ketone (quá trình ketosis).
Bước vào một ketosis là mục tiêu của chế độ ăn ketogen. Khi cơ thể bạn ở trạng thái ketosis, gan sẽ tạo ra ketone trở thành nguồn năng lượng chính cho cơ thể cho đến khi chúng ta bắt đầu tiêu thụ carbohydrate một lần nữa.
Chế độ ăn ketogen cũng được gọi là chế độ ăn keto, chế độ ăn ít carb và ít chất béo carb thấp (LCHF).
Các công thức nấu ăn đi kèm là hoàn hảo cho bất kỳ chế độ ăn kiêng low carb như chế độ ăn Keto, chế độ ăn kiêng Atkins và chế độ ăn kiêng Paleo.
Chế độ ăn ketogen có nghĩa là chế độ ăn kiêng buộc cơ thể đốt cháy chất béo hơn là carbohydrate. Vì vậy, để có được tăng cường hệ thống miễn dịch thích nghi keto, bạn cần có ứng dụng công thức chế độ ăn keto tốt nhất. Chế độ ăn ketogen là chế độ ăn ít carb, protein vừa phải và chất béo cao, đưa cơ thể vào trạng thái trao đổi chất được gọi là ketosis.
Khi bạn chế độ ăn kiêng ketogen, bạn có thể mong đợi:
• Giảm mỡ dễ dàng
• Có mức năng lượng phù hợp trong ngày
• Giữ no sau bữa ăn lâu hơn, ăn ít hơn và ăn quá nhiều
Chúng tôi đã bao gồm hàng trăm công thức nấu ăn ít carb cho bạn lựa chọn. Mục tiêu chính của các công thức nấu ăn ít carb này là:
• Giữ lượng carb thấp - dưới 25g một ngày, lý tưởng nhất là
• Tăng lượng protein của bạn - nhắm đến ít nhất 60g mỗi ngày
• Giữ cho bạn no và no từ những bữa ăn đơn giản
Ăn béo và giảm mỡ !!! Thưởng thức các ứng dụng chế độ ăn keto tốt nhất. Nó liên tục mở rộng để thêm các tính năng và công thức nấu ăn mới, vì vậy hãy theo dõi!
Tải ứng dụng này ngay hôm nay và bắt đầu chế độ ăn kiêng low carb keto của bạn
d6cf1b8836
Best performance