수영 강좌 (강의)
신체 강화, 신체 회복, 심장병 예방에 이르기까지 전신 모든 부분을 위한 최상운동 수영을 배우고자 하시는 모든 분들께 추천합니다.
전체가 필요한 운동이기 때문에 수영은 적응 시간이 오래 걸리는 스포츠입니다.
기초부터 장비까지 새롭게 배우려는 분 남녀노소 누구나 수영을 쉽게 접할 수 있습니다.
자유형, 배영, 접영, 평영 등 수영의 기본자세 / 인기 수영강좌 / 수영레슨
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[제공영상]
기초/자유형/배영/평영/접영/턴/스타트/장비/준비운동/강화운동/재활운동/수영 팁 외
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