SnoreGym : Reduce Your Snoring cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,8/5 - ‎1.459 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.4.0
Lượt tải về: 100.000+
Ngày cập nhật: 13-12-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.4.0
Kích thước tệp: 12.4 MB
Danh mục: Ứng dụng, Y tế
Ghi chú của nhà phát triển: Ứng dụng tập thể dục cho giấc ngủ yên tĩnh từ những người tạo ra SnoreLab
Nhà phát triển: Reviva Softworks Ltd
Yêu cầu hệ thống: Android 6.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
New feature: Nasal Workout!These 5 new exercises are great for encouraging healthier nasal breathing and can give... [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Giảm ngáy của bạn với SnoreGym, ứng dụng tập luyện cho giấc ngủ yên tĩnh từ những người tạo ra SnoreLab.

Với ứng dụng t... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 7 ảnh] | [xem video]

Hình ảnh SnoreGym : Reduce Your Snoring trên máy tính PC Windows & Mac
SnoreGym : Reduce Your Snoring trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

SnoreGym : Reduce Your Snoring là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Reviva Softworks Ltd, thuộc danh mục Y tế. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt SnoreGym : Reduce Your Snoring trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của SnoreGym : Reduce Your Snoring cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của SnoreGym : Reduce Your Snoring tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về SnoreGym Reduce Your Snoring apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt SnoreGym : Reduce Your Snoring bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của SnoreGym : Reduce Your Snoring sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt SnoreGym : Reduce Your Snoring sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của SnoreGym : Reduce Your Snoring trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng SnoreGym : Reduce Your Snoring trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,8/5 điểm - 1.459 lượt đánh giá
5 👍
0
4 👍
0
3 👍
82
2 👍
116
1 👍
1.254

Top 1 bình luận

bởi Quốc Khánh Phạm, 5 👍
Good. Thanks.

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Giảm ngáy của bạn với SnoreGym, ứng dụng tập luyện cho giấc ngủ yên tĩnh từ những người tạo ra SnoreLab.

Với ứng dụng tập thể dục cho người ngáy này, hãy kiểm soát chứng ngáy của bạn bằng cách tập luyện cơ bắp ngáy ngủ của bạn. Bạn cũng có thể trực tiếp đồng bộ hóa với ứng dụng theo dõi ngáy số 1, SnoreLab, để theo dõi tiến trình của bạn.

Một trong những nguyên nhân chính gây ra ngáy là cơ bắp yếu ở vùng miệng. SnoreGym là một ứng dụng tập thể dục giúp làm săn chắc các cơ đường hô hấp trên của bạn để giảm ngáy.

SnoreGym sẽ hướng dẫn bạn một loạt các bài tập được chứng minh lâm sàng cho lưỡi, vòm miệng, má và hàm của bạn.

Các tính năng bao gồm:
- Bài tập giảm ngáy
- Hoạt hình dễ theo dõi
- Hướng dẫn rõ ràng và chi tiết
- Tập luyện dựa trên bằng chứng
- Theo dõi tiến độ
- Đồng bộ hóa với SnoreLab

Các nhà khoa học đã thử nghiệm một loạt các bài tập miệng làm săn chắc cơ ở lưỡi, vòm miệng mềm, cổ họng, má và hàm. Nghiên cứu này đã chỉ ra rằng các bài tập miệng có thể làm giảm ngáy, giảm mức độ nghiêm trọng của chứng ngưng thở khi ngủ, giảm sự xáo trộn của bạn tình trên giường và tạo ra giấc ngủ tốt hơn và chất lượng cuộc sống.

Điều quan trọng là phải thực hiện các bài tập này thường xuyên để giảm ngáy của bạn. Chúng tôi đề nghị ít nhất 10 phút mỗi ngày trong hơn 8 tuần.

Tập thể dục bây giờ cho giấc ngủ yên tĩnh hơn!
New feature: Nasal Workout!
These 5 new exercises are great for encouraging healthier nasal breathing and can give relief to help unblock nasal passages before bed.