Fitness & Bodybuilding membantu Anda membakar lemak, membentuk otot, tetap bugar, dan terlebih lagi, meningkatkan kesehatan Anda dengan cepat dan efisien. Tidak akan sulit bagi pemula dan mudah bagi profesional, Anda selalu dapat menemukan latihan yang sesuai. Aplikasi ini mencakup latihan gym untuk binaraga, angkat beban, dan kebugaran.
Dengan aplikasi Fitness & Bodybuilding untuk latihan Anda, Anda dapatkan
- Panduan Latihan Gym dengan dukungan video untuk setiap latihan;
- Daftar latihan paling efektif untuk setiap kelompok otot;
- Lebih dari 150 latihan sederhana dan efektif untuk pria dan wanita
Instruksi teks dengan gambar,
- Berbagai database latihan gym dengan yang baru ditambahkan setelah setiap pembaruan;
- Kesempatan untuk menambahkan rencana latihan Anda sendiri sebanyak yang Anda inginkan
Daftar latihan yang berisi aplikasi ini:
- Bagaimana melakukan senam seluruh tubuh
- Latihan Perut
- Latihan bokong
- Dada, punggung, bahu
- Latihan kaki
Fitness dan binaraga adalah aplikasi sederhana, selain latihan rumahan, untuk mengikuti kemajuan Anda di gym dan banyak lagi. Kami sangat menyarankan Anda melakukan pemanasan sebelum berolahraga. Kami tidak bertanggung jawab atas cedera yang Anda derita saat berolahraga.