Female Fitness - Workout at Home cho máy tính PC Windows

Thể hình Nữ và Tập luyện tại nhà dành cho phụ nữ được thiết kế đặc biệt để nâng cao thể lực tại nhà. Không cần thiết bị cho phụ nữ tập luyện tại nhà để giảm cân. Giảm cân và đốt cháy mỡ thừa với các bài tập đơn giản và hiệu quả, bạn có thể giảm mỡ bụng, giảm mỡ đùi và cánh tay với kế hoạch tập luyện từ 2-9 phút trong bài tập thể hình nữ tập gym nữ.
Với ứng dụng tập luyện cá nhân thể dục nữ làm săn chắc cơ thể và cơ bắp săn chắc của bạn. Đối với việc rèn luyện thân hình cho nữ, chúng tôi cung cấp nhiều kế hoạch thể dục khác nhau để săn chắc mông, thon gọn chân, giảm mỡ bụng và giảm vòng eo bằng cách đốt cháy calo và giữ dáng.
Với hình ảnh minh họa 3D, bạn có thể tập thể dục đúng cách mọi lúc, mọi nơi.
⭐️ Tùy chỉnh kế hoạch tập luyện ⭐️
Đây là ứng dụng tập thể dục dành cho nữ tốt nhất dành cho phụ nữ khuyến khích bạn tùy chỉnh kế hoạch tập thể dục của mình và chỉnh sửa bất cứ lúc nào trong tab Kế hoạch tập luyện của tôi. Trong ứng dụng tập luyện thể dục nữ dành cho phụ nữ thay thế các bài tập không mong muốn trong trường hợp đầu gối hoặc lưng bị thương. Ứng dụng tập thể dục miễn phí tại nhà dành cho nữ cung cấp cho bạn toàn quyền truy cập.
⭐️ Thử thách tập luyện trong 7 ngày tại nhà ⭐
Chọn thử thách đốt cháy chất béo trong 7 ngày trong bài tập thể dục tại nhà dành cho nữ với mức độ khó phù hợp của bạn để giảm mỡ bụng với ứng dụng ngoại tuyến tập luyện thể dục tại nhà cho nữ. Để giảm cân với ứng dụng tập luyện cá nhân cho nữ dành cho bụng phẳng hãy chọn loại bài tập cho ngực, ABS, ARMS, vai hoặc chân và mức độ khó và bắt đầu thực hiện bài tập cho nữ từ Women fitness workout tại nhà nhé.
⭐️ Thử thách tập luyện & thể dục 30 ngày dành cho các cô gái ⭐️
Đối với 30 ngày nữ thử thách tập luyện thể lực từ menu chính chọn Bài tập hàng tháng có 4 cấp độ khó từ người mới bắt đầu đến nữ tập gym cho từng bộ phận cơ thể như Ngực, ABS, đốt bụng, săn chắc mông, Cơ tay, Cơ vai và cơ kéo lưng và cơ chân để săn chắc vóc dáng. Nhanh lên! Bắt đầu thử thách rèn luyện sức khỏe dành cho phụ nữ trong 30 ngày.
⭐️ Lượng nước vào ⭐️
Cơ thể săn chắc là điều rất quan trọng để giữ dáng và giảm mỡ bụng tại nhà. Theo dõi lượng nước hàng ngày của bạn để giảm cân cho bụng phẳng và duy trì lượng nước của bạn để có vóc dáng hoàn hảo với ứng dụng tập thể dục cho phụ nữ tại nhà và làn da sáng trong khi sử dụng cho phụ nữ tập luyện tại nhà để giảm cân.
⭐️ Trọng lượng cơ thể ⭐
Trọng lượng cơ thể là rất quan trọng để trông cân đối, nó cho thấy bạn cần phải tăng hoặc giảm cân. Với phụ nữ tập luyện tại nhà để giảm cân theo dõi trọng lượng cơ thể của bạn trong khi hoàn thành các thử thách tập thể dục hàng tuần hoặc hàng tháng. Sử dụng cho nữ tập luyện tại nhà nhé. Giảm mỡ bụng tại nhà với ứng dụng tập thể dục miễn phí tại nhà cho nữ và giảm cân cho bụng phẳng lì với các bài tập thể dục tại nhà cho nữ nhé.
⭐️ Trình theo dõi giấc ngủ ⭐️
Ngủ đúng giấc cần thiết cho cơ thể con người là rất quan trọng đối với sức khỏe và thể chất. Theo dõi thời gian ngủ của bạn với công cụ theo dõi giấc ngủ ở phụ nữ tập luyện tại nhà để giảm cân và cách ngủ của bạn trong ứng dụng thể dục dành cho phụ nữ tập luyện tốt nhất dành cho phụ nữ. Ngủ trưa đúng giấc cũng rất quan trọng để đốt cháy calo.
⭐️ Đặc điểm của phụ nữ tập luyện giảm cân tại nhà ⭐️
✔️ Từ báo cáo theo dõi tiến độ giảm cân
✔️ Đặt mục tiêu và theo dõi lượng calo đã đốt cháy
✔️ Các hình ảnh động tập luyện khác nhau
✔️ Tăng cường độ tập luyện dần dần từ sơ cấp đến thú
✔️ Kế hoạch tập luyện giảm mỡ, đốt mỡ bụng, đùi, chân và tay cho nữ
✔️ Không cần thiết bị, không cần tập gym và tập luyện thể hình
✔️Giao diện tương tác và thân thiện với người dùng
✔️ Đặt mục tiêu của riêng bạn
✔️ Nhắc nhở tập thể dục hàng ngày với ứng dụng tập thể dục miễn phí dành cho nữ tại nhà
✔️ Báo cáo hàng tuần và hàng tháng
✔️ Báo giá hàng ngày để thúc đẩy bạn
✔️ Thử thách rèn luyện sức khỏe cho nữ trong 7 ngày tại nhà
✔️ Thử thách tập luyện thể dục dành cho phụ nữ trong 30 ngày
✔️ Nhập và xuất dữ liệu từ thiết bị này sang thiết bị khác
Thể hình Nữ và Tập luyện tại nhà cho nữ có bài tập tốt nhất cho nữ để đánh tan mỡ bụng. Nó kết hợp các bài tập thể dục đốt cháy chất béo và định hình cơ thể để trông cân đối và khỏe mạnh
✔️ Thử thách thể dục 30 ngày cho người mới bắt đầu và chuyên nghiệp.
✔️ Giảm cân và đốt cháy mỡ bụng trong 28 ngày.
✔️ Các thói quen và bài tập đa dạng cho tất cả các bộ phận cơ thể.
✔️ Bài tập ngắn và hiệu quả dễ dàng cho phụ nữ.
✔️ Được thiết kế bởi chuyên gia, huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp.

enjoy