العناية ‏بالبشرة الجافة ‏و ‏الحساسة ‏ cho máy tính PC Windows

Da khô cần được chăm sóc đặc biệt và dưỡng ẩm vĩnh viễn, giống như da hoàn toàn dầu, thứ nhất thiếu dầu và độ ẩm, thứ hai có đặc điểm là tăng mức độ, nhưng da khô dễ gặp các vấn đề về mô như da nhạy cảm, bong tróc và ngứa, vì vậy Nó cần những phương pháp thích hợp để ngăn ngừa những vấn đề này và cách điều trị Một loại kem dưỡng ẩm hiệu quả, và trong bài viết này chúng ta sẽ nói về những cách chăm sóc da khô và nhạy cảm để đạt được lợi ích tối đa cho những người có làn da này. [1] Các phương pháp chăm sóc da khô và da nhạy cảm Da khô có lượng dầu thấp và dễ bị dị ứng, đặc điểm là da khô do không có khả năng giữ ẩm, và thường một người cảm thấy căng thẳng và khó chịu sau khi rửa sạch da trừ khi một số loại kem dưỡng ẩm hoặc Kem được thoa lên da, và trong số các dấu hiệu của da rất khô, có rất nhiều vết nứt, và một số phương pháp có thể được áp dụng để chăm sóc da khô và nhạy cảm, đó là: [2] Chúng được đào thải ra khỏi cơ thể theo độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng mất nước, vì vậy bạn phải chú ý cách tắm, bằng cách tránh tắm nước nóng hoặc xà phòng thông thường khiến các loại dầu này bị trôi đi hoặc tắm liên tục trong nhiều giờ. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng xà phòng dành cho da nhạy cảm, tắm bằng nước ấm không quá 10 đến 15 phút và không quá một lần mỗi ngày. Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho da: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ da chết, ngăn ngừa nhiễm trùng và góp phần hấp thụ các sản phẩm dưỡng ẩm tốt hơn. Bạn nên tuân thủ các mẹo tẩy tế bào chết cẩn thận và không sử dụng dụng cụ tẩy tế bào chết thô bạo như xơ mướp hoặc đá bọt. Thay vào đó, hãy thoa bột baking soda hoặc một miếng vải sạch là thích hợp để lột da mà không gây hại gì. Lau khô da cẩn thận: Hãy cẩn thận khi lau khô da, vì chà xát bằng khăn sẽ gây kích ứng da và lấy đi rất nhiều độ ẩm và dầu, có thể làm trầm trọng thêm tình trạng và khô da, ngoài ra, da có thể bị khô. sử dụng khăn mềm và sạch. Bôi kem dưỡng ẩm: Sau khi tắm hoặc làm ướt da, nên bôi một lớp kem dưỡng ẩm để giúp duy trì độ ẩm và trả lại lớp dầu tự nhiên đã bị loại bỏ khi tắm, và có thể bôi sản phẩm dưỡng ẩm vào ban đêm rồi sau đó phủ lên quần áo. để bảo vệ kem dưỡng ẩm này, giúp da hấp thụ. Và anh ấy có thêm thời gian cho việc đó. Bảo vệ da khỏi các tác nhân thời tiết: Cái lạnh trong mùa đông khiến không khí hút hết hơi ẩm thoát ra khỏi da gây khô da, cần lưu ý rằng da khô là đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất vào mùa đông, do đó một số loại quần áo Có thể đeo khăn, mũ hoặc găng tay để tránh rét, và bức xạ từ mặt trời gây kích ứng và tổn thương da, vì vậy nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng có độ bảo vệ từ 15 đến 30 trở lên. . Duy trì độ ẩm trong nhà: Máy tạo độ ẩm được sử dụng ở nhà hoặc trong văn phòng để duy trì độ ẩm và tốt hơn là chạy máy trong thời gian ngủ vì nó sẽ giúp bạn thư giãn và nghỉ ngơi. Uống một lượng nước thích hợp: bạn phải uống lượng nước mà cơ thể cần, tùy theo từng người, để duy trì độ ẩm cho cơ thể. Lượng nước được khuyến nghị là 8 cốc, và lượng nước này có thể giảm hoặc tăng lên. Nhận các chất dinh dưỡng phù hợp: Da cần một số chất dinh dưỡng hơn những chất khác để trông khỏe mạnh, chẳng hạn như: vitamin A, vitamin E và axit béo omega-3, được tìm thấy trong một số nguồn thực phẩm, chẳng hạn như: cá hồi, cá cơm, cá mòi, dầu ô liu, cải xoăn, hạnh nhân và cà rốt. Trao đổi với bác sĩ chuyên khoa: Da khô là một vấn đề không nên bỏ qua, đặc biệt nếu da rất khô và gây ra các vết nứt nhỏ và lớn, khiến người bệnh có nguy cơ bị nhiễm trùng, và khô da có thể liên quan đến sức khỏe nghiêm trọng hơn. các vấn đề, chẳng hạn như: tiểu đường hoặc chấn thương Bệnh vẩy nến, chàm hoặc béo phì.

Để biết thêm, hãy tải xuống ứng dụng ngay bây giờ và tận hưởng chi tiết ...