David Gray Project #5 cho máy tính PC Windows

Do thời gian bạn đạt đến 75 tuổi, bạn sẽ cần bốn lần so với ánh sáng như một 20 tuổi, để thấy thỏa đáng

Sợi đốt, quang phổ đầy đủ là loại hấp dẫn nhất của ánh sáng. Nó có thể đạt được với năng lượng hiệu quả loạt "T" bóng đèn FLORSCENT với một chỉ số hoàn màu cao (CRI) 90-100.

Lựa chọn bóng đèn
1. bạn cần phải biết kích thước của căn phòng;
2. cách BRIGHT bạn muốn căn phòng sáng được đo trong LUX;
3. COLOR ánh sáng trong Kelvin;
4. và chất lượng của ánh sáng được đo bằng màu vẽ (CRI) chỉ số.
5. chọn bóng đèn phù hợp và lưu ý có bao nhiêu lumens ánh sáng nó sẽ sản xuất.

Sau đó tính toán số lượng các bóng đèn huỳnh quang với những đánh giá CRI của bạn nếu cần thiết để hoàn thành nhiệm vụ và tiêu thụ năng lượng trong tâm trí (Watts), chọn loại vật cố định.

LUX (LX) ĐỘ SÁNG TRÊN LUX
Một Lux - là một lumen trên mỗi mét vuông.

3.4 lux - hoàng hôn
50 lux - phòng khách
80 lux - văn phòng hành lang
100 lux - u ám ngày
350-500 lux - ánh sáng văn phòng
400 lux - mặt trời mọc
1000 lux - u ám ngày
10.000-25.000 - ánh sáng ban ngày
32,000-130,000 - ánh sáng mặt trời

Kelvin (K) là màu của ánh sáng
gọi COLOR NHIỆT ĐỘ

3000K - trắng ấm
4200K - trắng mát mẻ
5000K - ánh sáng ban ngày

2700 K - Chiếu sáng khu dân cư (sợi đốt ánh sáng)
3000-3500 K - trung tính trắng
4100 K - mát trắng trong văn phòng
5000-6500 K - xanh dương trắng

CRI là chất lượng của ánh sáng
gọi là INDEX COLOR CUNG CẤP
và là một biện pháp có thể được cảm nhận như thế nào màu sắc.

100 CRI - bóng đèn sợi đốt
50-100 CRI - đèn huỳnh quang
82-100 CRI - màu sắc tự nhiên (quang phổ đầy đủ)

CÔNG SUẤT TIÊU THỤ
được đo trong Watts. Đèn sợi đốt là quang phổ đầy đủ nhưng là heo năng lượng. Ánh sáng huỳnh quang là tiết kiệm năng lượng.

Bóng đèn hiệu suất cao được dán nhãn với "T" - T12, T8, T5 vv .. "T" là đường kính của ống trong đèn. Thường hẹp hơn đường kính đèn hiệu quả hơn nó sẽ được.

T12 của không bee sản xuất kể từ năm 2012.

Người cao niên - vật liệu in không được rõ ràng như trước, một phần vì các ống kính trong mắt của bạn trở nên kém linh hoạt theo thời gian. Những thay đổi trong các ống kính trong ánh sáng nguyên nhân mắt của bạn đi vào mắt để được nằm rải rác chứ không phải là tập trung chính xác trên võng mạc, do đó tạo ra ánh sáng chói hơn. Ống kính thông thường rõ ràng nằm bên trong mắt của bạn có thể bắt đầu đổi màu làm cho nó khó khăn hơn để xem và phân biệt giữa các sắc thái nhất định của màu sắc. Tuyến nước mắt trong đôi mắt của bạn sẽ sản xuất ít nước mắt.

Tăng lượng ánh sáng, độ sáng được gọi là LUX có thể cải thiện thị lực.
Bright Light Therapy - được sử dụng để dần dần thay đổi thói quen ngủ với những gì chúng ta xem xét bình thường. Để điều trị, thời gian tiếp xúc với ánh sáng sử dụng ánh sáng đầy đủ phổ (90-100 CRI) thường 10.000 LUX cường độ, phút 30-90.

Màu xanh bước sóng - tăng sự chú ý, thời gian phản ứng, và tâm trạng là khoảng 5000 độ Kelvin.
 Như công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ nghiên cứu biết được rằng ánh sáng dẫn đến một sự cải thiện khiêm tốn trong các triệu chứng mất trí nhớ. Cụ thể, việc sử dụng ánh sáng ban ngày tươi sáng:
· Giảm suy giảm nhận thức về một kỳ thi trạng thái tinh thần của người thân 5%.
· Cắt các triệu chứng trầm cảm của một người thân 19%.
· Bình tĩnh tăng chậm hạn chế chức năng của hơn một nửa (53%).

Mất trí nhớ và Alzheimer - Đối với những người bóng trong một căn phòng tối có thể trở thành một cái gì đó khác, thường đe dọa, và có thể dẫn đến sự nhầm lẫn và trầm cảm. Một tấm thảm đen tối trong một căn phòng thiếu sáng trước khi một cánh cửa có thể trở thành một cái giếng sâu.

Tôi đã cài đặt 800 LUX của ánh sáng - khi tôi ném chuyển đổi ánh sáng, tôi cảm thấy một năng lượng dồi dào như tôi thức dậy và tâm trí của tôi trở nên rõ ràng.