Quay trở lại những ngày trước khi aspirin, miếng đệm sưởi ấm và xoáy, con người đối xử thân đau theo cách cũ lỗi thời của họ: Với massage. Khi một người thượng cổ xoắn một trong những đầu gối Neanderthal, ông dụi nó.
Trong nhiều cách, mát xa là tự nhiên nhất của biện pháp tự nhiên. Chạm vào cơ thể của bạn, nơi nó đau có vẻ là một điều căn bản bản năng, như chạy khỏi nguy hiểm hoặc ăn khi bạn đang đói. Và các chuyên gia nói rằng massage, dù khiêm tốn hoặc công nghệ thấp nó có vẻ, có thể là một người chữa bệnh mạnh mẽ.
Massage đã đi một chặng đường dài qua nhiều thế kỷ.
Massage Thụy Điển sử dụng nhẹ nhàng, khai thác và nhào đột quỵ để làm việc toàn bộ cơ thể, giảm căng thẳng cơ bắp và nới lỏng đau khớp. nhà trị liệu massage Thụy Điển sử dụng năm đột quỵ cơ bản, mà ai cũng có thể học và sử dụng trên bản thân và người khác. Họ đang xoa (vuốt ve); bóp (cơ bắp được nắm lấy nhẹ nhàng và dỡ bỏ); ma sát (ngón tay cái và ngón tay làm việc trong giới sâu vào