mỡ đùi thua chỉ có thể được thực hiện thành công với sự kết hợp của chế độ ăn uống và tập thể dục. Nhận được trong hình dạng và ăn uống đúng cách cũng có nghĩa là bạn sẽ thấy mất chất béo ở các bộ phận khác của cơ thể. Nếu bạn nghiêm túc về việc thả một vài cân Anh trong đùi của bạn và các nơi khác, hãy đọc tiếp