Thực hiện theo các bài tập được lập trình phù hợp với mục tiêu của bạn trực tiếp qua điện thoại hoặc máy tính bảng của bạn.
Được thiết kế để ở nhà, ngoài trời hoặc tại phòng tập thể dục. Không có lời bào chữa!
Hướng đến nam và nữ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên gia, hãy chọn mức độ thể chất của bạn.
Các bài tập được mở rộng dễ dàng để thách thức mọi cấp độ thể dục.
Trong App Store với các sản phẩm thể dục.
- huấn luyện viên thời trang, dụng cụ cố định cơ thể, mồ hôi
áo gi lê, kem chống thấm mồ hôi, dây đeo chiến lợi phẩm Resistence, Sách điện tử và hơn thế nữa.
Chương trình băng chiến lợi phẩm kháng chiến.
Các chương trình vai.
Các chương trình Back và Bicep.
Các chương trình lồng ngực.
Chương trình chân.
Chương trình cơ bụng và cơ bản.
Các chương trình tập luyện toàn thân.
Và các chương trình yoga.
Sắp có chương trình quay / đạp xe.
Các bài tập, kế hoạch thể dục và bài tập mới có sẵn video hướng dẫn HD.
Đầu tư một vài phút mỗi ngày để tập thể dục với ứng dụng này và xem cơ thể của bạn thực hiện một sự thay đổi hoàn toàn. Có được hình dạng tốt nhất trong cuộc sống của bạn. Giảm inch và giảm mỡ trong cơ thể với sự cố gắng tối thiểu. Tham gia các thử thách giảm cân được thiết kế đặc biệt của chúng tôi. Làm theo hướng dẫn đào tạo eo của chúng tôi. Và luôn cập nhật dinh dưỡng của bạn với các hướng dẫn của chúng tôi.
Đăng ký:
-Bạn có thể đăng ký ứng dụng này để có quyền truy cập vào các tính năng cao cấp.
-Tùy chọn đăng ký là 1 tuần
1 tháng và 1 năm
Khóa đào tạo cá nhân khắc nghiệt.
Thử thách lật tạ của tôi.
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng.
Bug Fixes