Hướng dẫn tập thể dục & Tất cả các bài tập luyện tập Bài tập ngoại tuyến 100% miễn phí và có thể thích ứng với tất cả các cấp độ và bài tập thể dục!
Gym Guider là người hướng dẫn về Thể dục, Thể hình và Nâng cao sức mạnh của bạn. Chúng tôi cung cấp các kế hoạch tập luyện cho Thể hình, Thể hình và Nâng cao sức mạnh. Bằng cách chọn ứng dụng Gym Guider Offline cho việc tập luyện của mình, bạn có thể lựa chọn giữa các kế hoạch tập luyện cho 2, 3, 4, 5 và 6 ngày mỗi tuần.
Workout là ứng dụng tập luyện linh hoạt nhất và hiệu quả nhất để rèn luyện sức mạnh, nâng tạ và tập thể hình - có hoặc không có tạ, tại nhà hoặc trong phòng tập thể dục. Giữ dáng - Giữ sức khỏe.
CÔNG VIỆC: Hơn 100 bài tập và 8 bài tập
● Kéo dài
● Tập cơ bụng
● Tập luyện bắp tay
● Bài tập cơ tam đầu
● Tập luyện cẳng tay
● Bài tập ngực
● Tập chân
● Tập luyện vai
● Tập luyện trở lại
Trong điều này, bạn cũng nhận được Bạn cũng nhận được những thách thức, lời khuyên về sức khỏe, kế hoạch tập Gym thể hình và kế hoạch giảm mỡ.Bạn có thể tải ứng dụng xuống và tìm hiểu từng bước và tập luyện tại nhà và cả trong phòng tập thể dục.
Chung tôi hy vọng bạn thich no!!
Cảm ơn bạn.