Chỉ số khối cơ thể (BMI) là thước đo lượng mỡ cơ thể dựa trên chiều cao và cân nặng áp dụng cho cả nam và nữ trưởng thành.
Ai không nên sử dụng máy tính BMI?
BMI không dùng cho người xây dựng cơ bắp, vận động viên chạy đường dài, phụ nữ có thai, người già hoặc trẻ nhỏ. Điều này là do BMI không tính đến trọng lượng được vận chuyển là cơ hay mỡ, mà chỉ là con số. Những người có khối lượng cơ bắp cao hơn, chẳng hạn như vận động viên, có thể có chỉ số BMI cao nhưng không có nguy cơ sức khỏe cao hơn. Những người có khối lượng cơ thấp hơn, chẳng hạn như trẻ em chưa phát triển hoàn thiện hoặc người già có thể bị mất một số khối lượng cơ có thể có chỉ số BMI thấp hơn. Trong thời kỳ mang thai và cho con bú, cấu tạo cơ thể người phụ nữ thay đổi nên việc sử dụng chỉ số BMI là không phù hợp.
Chỉ số khối cơ thể là một phép tính đơn giản sử dụng chiều cao và cân nặng của một người. Công thức là BMI = kg / m2 trong đó kg là trọng lượng của một người tính bằng kg và m2 là chiều cao của họ tính bằng mét bình phương.
Chỉ số BMI từ 25,0 trở lên là thừa cân, trong khi mức khỏe mạnh là 18,5 đến 24,9. BMI áp dụng cho hầu hết người lớn 18-65 tuổi.
Vui lòng để lại một ★★★★★ -rating nếu bạn thích ứng dụng của chúng tôi!
Ứng dụng được phát triển bởi Yadava Prasanna!
Initial release