Đốt cháy chất béo và giảm cân tại nhà! Với những bài tập thể dục giảm béo cho nữ đơn giản và hiệu quả, bạn có thể giảm mỡ bụng, giảm mỡ đùi và cánh tay.
Thực hiện theo kế hoạch 30 ngày và chỉ dành vài phút mỗi ngày để giảm cân và lấy lại vóc dáng đẹp hơn!
LÀM VIỆC TẠI NHÀ
- Không cần thiết bị.
- Không tập gym? Không vấn đề gì. Biến ngôi nhà của bạn thành một phòng tập thể dục với điện thoại của bạn.
- Không cần tập gym và huấn luyện viên thể hình đắt tiền.
- Chỉ cần thực hiện bài tập tại nhà đơn giản và tận hưởng thành quả đốt cháy mỡ thừa ngay tại nhà.
CÔNG VIỆC NHANH CHÓNG DÀNH CHO PHỤ NỮ
- Tập luyện nhanh, thời gian từ 2-7 phút, được thiết kế đặc biệt cho những người có lịch trình bận rộn.
- Bạn có thể làm chúng ở bất cứ đâu, văn phòng, giường ngủ, nhà riêng, v.v.
2 MỨC ĐỘ KHÓ
- Nó có 2 cấp độ cho tất cả mọi người, cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp.
- Các bài tập khác nhau mỗi ngày, bạn có thể dễ dàng thực hiện.
THEO DÕI CALORIES ĐÃ QUAY LẠI
- Bạn có thể theo dõi lượng calo đã đốt cháy và tiến trình giảm cân trong biểu đồ.
- Để đạt được kết quả tối ưu, chúng tôi khuyên bạn nên duy trì một chế độ ăn uống ít calo.
ĐÀO TẠO TÙY CHỈNH
• Tạo thói quen tập luyện của riêng bạn từ hơn 30 bài tập.
• Thay thế các bài tập không mong muốn.
• Điều chỉnh thứ tự tập luyện và thời gian nghỉ ngơi.
Tính năng
- Tập luyện ít tác động.
- Tập luyện nhanh.
- Tập luyện tại nhà.
- Không cần thiết bị.
- Tập luyện mọi lúc, mọi nơi.
- 2 mức độ khó khăn.
- Tập luyện giảm cân hiệu quả.
- Hình ảnh động và video hướng dẫn.
- Theo dõi tiến độ giảm cân và lượng calo đã đốt cháy.
- Tập giảm mỡ, tập cơ bụng, tập đùi, tập chân, tập tay, tập đốt mỡ bụng cho nữ.
Nếu có bất kỳ vấn đề, phản hồi hoặc đề xuất nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi tại - shortliauserhelp@gmail.com