Abs Workout là một ứng dụng đào tạo phổ biến. Chúng tôi chuẩn bị một kế hoạch tập luyện khoa học để tập luyện hàng ngày và các video tập luyện sống động cũng được cung cấp.
Các tính năng chính của Abs Workout:
✨ Các chương trình tập luyện đa dạng về Abs ;
Để giai điệu abs, bạn cần tập luyện cơ bắp khoa học và chuyên nghiệp. Chúng tôi cung cấp chương trình tập thể dục có hệ thống cho việc tập luyện abs.
✨ kế hoạch tập luyện hàng ngày khoa học dựa trên lời khuyên huấn luyện viên chuyên nghiệp ;
Nhiều bài tập về cơ bụng và cốt lõi được liệt kê với mô tả chi tiết. Chúng tôi chuẩn bị kế hoạch tập luyện hai mươi tám ngày.
✨ video tập luyện sống động với âm nhạc đầy cảm hứng và giọng nói huấn luyện;
Chúng tôi có video hướng dẫn được ghi lại bởi các hướng dẫn viên thể dục chuyên nghiệp, có thể giúp bạn thực hiện đúng cách.
✨ Đào tạo mọi lúc, mọi nơi ;
Không cần thiết bị, vì vậy bạn có thể tập luyện hàng ngày tại nhà.
✨ nhắc nhở tập luyện thường xuyên để giúp bạn thực hiện kế hoạch tập luyện ;
Lời nhắc tùy chỉnh có thể thúc giục bạn hoàn thành kế hoạch tập luyện hàng ngày. Bạn có thể chọn chương trình tập luyện để nhắc nhở, thời gian nhắc nhở hàng ngày và ngày nhắc nhở hàng tuần cũng có sẵn.
✨ Chia sẻ kết quả tập luyện của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội ;
Các cấp độ khác nhau của phù hiệu tập luyện đại diện cho những thành tựu tập luyện khác nhau. Bạn có thể chia sẻ những kết quả này với bạn bè của bạn.
✨ Phù hợp cho tất cả các cấp, từ người mới bắt đầu đến chuyên nghiệp;
Ứng dụng này có tập luyện chuyên nghiệp như tập luyện abs, abs và đào tạo cốt lõi, tập luyện Tabata và tập luyện HIIT. Đây là những thích hợp cho cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp.
Các chương trình thể dục cốt lõi cho Abs Workout:
★ Thách thức cổ điển
★ Thách thức HIIT
★ Thách thức về Tabata
Làm thế nào để sử dụng hiệu quả Abs Workout
1. Mở ứng dụng;
2. Dính vào kế hoạch tập luyện của bạn. Bạn có thể chia sẻ kết quả tập luyện của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội để thể hiện thành tích tập luyện của bạn.
3. Thực hiện theo các video tập luyện để đào tạo để đảm bảo tính chuyên nghiệp và tiêu chuẩn của phong trào.
💪Tải xuống để trải nghiệm ứng dụng tập luyện abs.
Sẽ có nội dung quảng cáo được hiển thị trong một số cảnh nhất định trong ứng dụng của chúng tôi. Để biết thêm chi tiết, hãy truy cập https://m.facebook.com/ads/ad_choices.