Bodylove Mamas cho máy tính PC Windows

Hãy tham gia cùng chúng tôi ngay hôm nay, Mama, để dùng thử MIỄN PHÍ 14 ngày.

Khám phá hơn 600 danh mục phong phú (và đang phát triển!) của chúng tôi về các bài tập năng động, do chuyên gia hướng dẫn, bao gồm pilates, barre, yoga, cardio, thiền và giáo dục cho mọi giai đoạn làm mẹ. Các chương trình Trước khi sinh, Sau khi sinh và Người mẹ khỏe mạnh của chúng tôi được các Nhà vật lý trị liệu, Bác sĩ, Nữ hộ sinh và Doulas khuyên dùng - mọi thứ đều được gói gọn một cách tiện lợi trong một gói đăng ký hỗ trợ.

Bodylove Mamas được tạo ra dành cho các bà mẹ bởi một người mẹ có niềm đam mê, kinh nghiệm và chuyên môn. Sinh ra ở New York và lớn lên ở Sydney, Ali Handley đã ra mắt nền tảng này ngay sau khi sinh đứa con thứ hai vào năm 2015 và các chương trình này sẽ theo dõi hành trình làm mẹ chân chính của cô. Các bộ sưu tập được xây dựng và thông tin về quá trình mang thai, quá trình phục hồi sau sinh và cuộc sống hiện tại của cô với tư cách là một bà mẹ mạnh mẽ.

"Tôi muốn được hướng dẫn tập pilates dành riêng cho phụ nữ mang thai từ một người có vẻ hiểu biết về những thay đổi cần thực hiện khi mang thai. Tôi thích rằng các buổi tập Bodylove Mama bao gồm rất nhiều hướng dẫn cẩn thận về hình thức an toàn/phù hợp và hướng dẫn này có vẻ thực sự có chất lượng cao." ." - Sophie


Những gì bạn nhận được...

Hơn 600 bài tập và giáo dục năng động, có chuyên gia hướng dẫn cho mọi giai đoạn của quá trình mang thai, sinh nở, hành trình sau sinh và hơn thế nữa.

Một loạt các bài tập luyện bao gồm pilates, barre, sức mạnh, yoga, tim mạch và chánh niệm.

Các bài tập chuyên biệt chữa đau vùng chậu, chuẩn bị sinh nở và phục hồi sau sinh mổ.


Bodylove Mamas đã tạo ra các chương trình phù hợp để thực hiện theo trình tự nhằm giúp bạn đạt được các mục tiêu cụ thể. Bao gồm các...

Bài tập trong tam cá nguyệt thứ nhất, thứ hai và thứ ba - các bài tập dành riêng cho ba giai đoạn trước khi sinh để hướng dẫn bạn qua từng giai đoạn của thai kỳ.

Chuẩn bị cho các bài tập đẩy - một loạt các bài tập trước khi sinh được thiết kế để chuẩn bị cho cơ thể và tinh thần của bạn cho việc sinh nở.

Chương trình Birth to Bodylove trong 6 tuần - Theo dõi quá trình phục hồi sau sinh thực sự của người sáng lập Bodylove Ali Handley. Được quay tại nhà, Ali từ từ vận động, kích hoạt lại và phục hồi cơ thể một cách có chủ ý trong 6 tuần đầu đời của con cô. Những lớp học pilates sau sinh này được thiết kế đặc biệt dành cho những người mới làm mẹ. Các bài tập kéo dài 10 phút và nhắm vào phần cốt lõi trước tiên để đảm bảo bạn phục hồi an toàn và hiệu quả sau khi sinh con. Cung cấp với sự kiên nhẫn, nhất quán và tình yêu.


Trong mỗi danh mục, chúng tôi có các bộ sưu tập bài tập phong phú bao gồm...

Chương trình giới thiệu 14 ngày - tận dụng tối đa thời gian dùng thử miễn phí của bạn với chúng tôi! Chúng tôi đã tuyển chọn bộ sưu tập trước khi sinh và sau khi sinh gồm các bài tập luyện phổ biến nhất từ ​​​​mỗi danh mục để bạn tận hưởng trong hơn 14 ngày trên nền tảng - loại bỏ phỏng đoán khi tập luyện.

Bài tập đốt cháy nhanh - các bài tập tập trung vào cơ thể, có mục tiêu mà bạn có thể thực hiện trong 15 phút hoặc ít hơn.

Long Burn - Dài 15 - 60 phút và được thiết kế để xây dựng sức bền, sức mạnh tổng thể, đồng thời mang đến sự đốt cháy toàn diện trong chánh niệm.

Các bài tập toàn thân Total Bodylove - các bài tập toàn thân tràn đầy năng lượng và đa dạng giúp tăng cường sức mạnh, làm săn chắc và vận động cơ thể trên toàn cầu.

Bodylove Bodyweight No Props Training - các bài tập năng động, không cần đạo cụ được thiết kế để thực hiện mọi lúc, mọi nơi.


Để truy cập tất cả các tính năng và nội dung, bạn có thể đăng ký Bodylove Mamas hàng tháng hoặc hàng năm với đăng ký tự động gia hạn ngay trong ứng dụng.* Giá có thể thay đổi tùy theo khu vực và sẽ được xác nhận trước khi mua trong ứng dụng. Trong ứng dụng, đăng ký sẽ tự động gia hạn vào cuối chu kỳ của họ.

* Tất cả các khoản thanh toán sẽ được thanh toán qua Tài khoản Google của bạn và có thể được quản lý trong Cài đặt tài khoản sau lần thanh toán đầu tiên. Thanh toán đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị vô hiệu hóa ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Mọi phần chưa sử dụng trong thời gian dùng thử miễn phí của bạn sẽ bị mất khi thanh toán. Việc hủy bỏ xảy ra do vô hiệu hóa tính năng tự động gia hạn.

Điều khoản dịch vụ: https://videos.bodylove-pilates.com/tos
Chính sách quyền riêng tư: https://videos.bodylove-pilates.com/privacy

* Bug fixes
* Performance improvements