Tham gia cùng hàng nghìn người dùng Remind cẩn thận và mang lại sự bình tĩnh, tập trung và vui vẻ hơn vào cuộc sống hàng ngày của bạn. Nhắc nhở giúp bạn làm cho ngày của bạn tỉnh táo hơn, hạnh phúc hơn và đầu óc hơn. Mỗi ngày, bạn sẽ nhận được một gợi ý từ một trong 8 lĩnh vực chủ đề của chúng tôi: Gợi ý này là một bài tập cụ thể, thức ăn cho suy nghĩ hoặc cung cấp cho bạn một sự thay đổi quan điểm.
Cuộc sống của chúng ta ngày càng nhanh hơn, căng thẳng hơn và ồn ào hơn - ngày càng khó theo kịp. Vì vậy, chúng ta thường đánh mất mình trong căng thẳng của cuộc sống hàng ngày hoặc để những việc cần làm và các cuộc hẹn làm chúng ta khó chịu.
Chúng tôi là Lena, Martin và Tim và với Remindently, chúng tôi đã phát triển một trợ lý chánh niệm để giúp những suy nghĩ hàng ngày thay đổi quan điểm.
Nhắc nhở gửi cho bạn thông báo dưới dạng thông báo đẩy trên điện thoại thông minh của bạn. Lời nhắc gồm 2 phần: văn bản thuyết minh và văn bản thuyết minh. Gợi ý ngay lập tức giúp tâm trí bạn thoát khỏi mọi thứ, truyền cảm hứng cho bạn thực hành chánh niệm hoặc kích thích bạn phản xạ. Nếu bạn tìm kiếm thêm thông tin, kiến thức nền tảng và chánh niệm sâu sắc hơn, hãy mở manh mối. Sau đó, trong ứng dụng, bạn sẽ tìm thấy một văn bản giải thích chi tiết mà bạn có thể đọc hoặc nghe.
Vấn đề chánh niệm rất phức tạp. Để đưa bạn đến gần hơn với phương pháp toàn diện một cách rõ ràng nhất có thể, chúng tôi tại Nhắc nhở đã phát triển 8 lĩnh vực chủ đề. Toàn bộ các danh mục này phản ánh cuộc sống của chúng ta:
*Sự quan tâm
* Lạc quan
* Tự phản ánh
*Lòng khoan dung
* Chúc phúc cho bạn
*Cảm hứng
* lòng trắc ẩn và
*Lòng biết ơn.
Bạn quyết định tần suất và thời điểm nhận thông báo. Bạn có thể chọn tần suất từ 1-3 lần, 3-5 lần và 5-7 lần một tuần. Với chức năng ghi chú của chúng tôi, bạn có thể sử dụng Nhắc nhở làm nhật ký để ghi chú nhiều hơn và lưu ghi chú của bạn vĩnh viễn.
Nhắc nhở đưa ra một lời giới thiệu dễ dàng về một cuộc sống có chánh niệm, mà không cần bất kỳ lời ngụy biện nào. Cả hai người mới bắt đầu: thiền sinh nội tâm và có kinh nghiệm sẽ tìm thấy một người bạn đồng hành hàng ngày có giá trị ở đây.
Bạn có thể tìm thấy các điều khoản và điều kiện cũng như quy định bảo vệ dữ liệu của chúng tôi tại đây:
Điều khoản và Điều kiện: https://www.remindently.app/app-agb
Quy định bảo vệ dữ liệu: https://www.remindently.app/Datenschutzerklaerung/