7 Days Challenge JSR Diet cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.1.0
Lượt tải về: 5+
Ngày cập nhật: 11-03-2021

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.1.0
Kích thước tệp: 14.9 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Đây là ứng dụng JSR Diet - 7 Days Challenge
Nhà phát triển: dingput
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Peningkatan tampilan [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
7DaysChallengeJSR là một thuật ngữ được phổ biến lần đầu tiên bởi chuyên gia thảo dược dr. Zaidul Akbar, người đã đưa ra... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 13 ảnh]

Hình ảnh 7 Days Challenge JSR Diet trên máy tính PC Windows & Mac
7 Days Challenge JSR Diet trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

7 Days Challenge JSR Diet là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi dingput, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 5 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt 7 Days Challenge JSR Diet trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của 7 Days Challenge JSR Diet cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của 7 Days Challenge JSR Diet tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về 7 Days Challenge JSR Diet apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt 7 Days Challenge JSR Diet bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của 7 Days Challenge JSR Diet sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt 7 Days Challenge JSR Diet sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của 7 Days Challenge JSR Diet trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng 7 Days Challenge JSR Diet trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

7DaysChallengeJSR là một thuật ngữ được phổ biến lần đầu tiên bởi chuyên gia thảo dược dr. Zaidul Akbar, người đã đưa ra một thách thức cho khán giả trong bài thuyết giảng của mình là bắt đầu sống một cuộc sống lành mạnh trong một tuần (7 ngày) và nhìn thấy kết quả hoặc tác động lên cơ thể. Bản thân JSR là từ viết tắt của Prophet's Healthy Jurusullah nhằm mục đích giáo dục theo Sunnah về những gì nên ăn và những gì nên giảm.

JSR của thử thách 7 ngày là gì
Đó là một thách thức khiến chúng ta ăn uống theo những quy tắc nhất định một cách lành mạnh bằng cách cải thiện chế độ ăn uống của mình. Các quy tắc là:
• Uống 2-3 lít nước khoáng mỗi ngày (pH trung tính, hoặc kiềm sẽ tốt hơn).
• Ăn ít nhất 3 loại rau có ít nhất 2 màu.
• Chúng tôi khuyên rằng rau hữu cơ, nếu không có sẵn, hãy ngâm trước với giấm táo, muối hoặc muối nở (khoảng 15 phút).
• Tất cả các chế biến thực phẩm không được phép sử dụng dầu ăn, chỉ luộc, hấp, quay hoặc lò nướng.
• Nước ép trái cây mỗi ngày một lần (khuyến nghị nước ép cần tây cộng với cam, táo / dưa chuột. Thỉnh thoảng nếu có. Nếu không có thì có thể làm loại khác).
• Không nên tiêu thụ nhiều phần đạm động vật (ví dụ thịt đỏ, v.v.), phải trộn với rau.
• Chỉ có protein thực vật (tempeh và các loại hạt).
• Thay gạo trắng bằng gạo lứt, khoai lang, khoai tây, sắn, v.v.
• Không Đường, thay thế bằng mật ong hoặc trái cây ngọt.
• Tránh tất cả các sản phẩm bột mì.
• Tránh tất cả các sản phẩm sữa quá nóng.
• Có thể ăn tương ớt, nhưng hãy tự làm, và không cần dầu.
• Không được phép sử dụng micin, hương liệu, v.v.
• Khuyến nghị rằng mô hình này được thực hiện cùng với ngày thứ Hai nhịn ăn thứ Năm Ayyumul Bidh.

Chế độ ăn kiêng JSR trong 7 ngày thử thách
Chế độ ăn kiêng hoặc Chế độ ăn kiêng 7 NGÀY THỬ THÁCH JSR bạn có thể thực hiện độc lập theo khẩu vị của mình. Ứng dụng này hiển thị menu mẫu trong 7 ngày mà bạn có thể sử dụng. Điểm lưu ý là không tiêu thụ bột mì, đường, gạo trắng, sữa và dầu cọ cũng như tiêu thụ thường xuyên quả chà là, nước ngâm và nước lã.

Chú ý
Không phải ai cũng có thể chạy chương trình JSR 7 Days Challenge! Có một số yêu cầu hoặc yêu cầu phải được đáp ứng, đó là:
• Béo phì, thừa cân, người có cân nặng vượt quá mức lý tưởng (bắt buộc luyện tập)
• Các bà mẹ mang thai và cho con bú bị cấm chạy chương trình này
• Không áp dụng cho những người có trọng lượng cơ thể thấp hơn lý tưởng (dưới cân nặng) và những người mắc bệnh.
Peningkatan tampilan