Hành trình Eivissa là một giải pháp toàn diện cho sức khỏe thể chất và tinh thần
Eivissa Health & Fitness ra đời với mong muốn kết hợp các chương trình thể dục phù hợp và chế độ dinh dưỡng khoa học với cách tiếp cận toàn diện nhằm khám phá hành trình hình thành thói quen và dài hơn để hoàn thiện thể chất và tinh thần.
Đảo Balearic đầy nắng của Eivissa (Ibiza) nổi tiếng với bầu không khí sôi động và chào đón nhưng đây cũng là một nơi nghỉ dưỡng tổng thể trong nhiều thập kỷ, nơi mọi người thoát ra ngoài để tìm lại chính mình và tái sinh để sống và yêu đời trở lại. Eivissa Health & Fitness muốn nắm bắt bản chất này và giới thiệu những lợi ích của việc chăm sóc sức khỏe toàn diện trong sự kết hợp giữa đào tạo thể dục, dinh dưỡng phù hợp và thiết lập mục tiêu cho từng cá nhân.
Nhiều người không biết bắt đầu từ đâu khi bắt đầu một chế độ tập thể dục. Làm thế nào để bạn biết những bài tập nào sẽ hiệu quả, những loại thực phẩm nào tốt nhất để ăn và bạn nên thực hiện một thói quen trong bao lâu?
Đây là tất cả những câu hỏi tuyệt vời và những câu hỏi có thể được trả lời trong một cuộc tư vấn miễn phí để hiểu rõ hơn những gì bạn muốn đạt được.