Mới tập luyện ?! KHÔNG ĐƯỢC! Bắt đầu tập luyện với “Giảm cân cho phụ nữ tập luyện” tại nhà hoặc bất cứ nơi nào khác bạn muốn miễn phí!
Không cần thiết bị, Không cần huấn luyện viên, hoặc Không cần kinh nghiệm tập luyện trước đó! Ít hơn 10 phút mỗi ngày.
Ứng dụng này được xây dựng bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp
Tất cả các bài tập đều được thiết kế bởi một huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, vì vậy trải nghiệm tập luyện gần giống như có một huấn luyện viên cá nhân thực sự!
Không thành vấn đề, Bạn là người mới bắt đầu hay Chuyên nghiệp!
Tất cả các buổi đào tạo đều cung cấp các kiểu trải nghiệm dễ thực hành - bất kể bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp.
Tính năng ứng dụng
100% MIỄN PHÍ! Không có tiền công không rõ ràng
Các bài tập bao gồm tất cả các nhóm cơ (thân dưới, thân trên, v.v.) và phù hợp với tất cả mọi người, nam giới, phụ nữ, già hay trẻ
Không cần thiết bị
Trình huấn luyện giọng nói với hình ảnh động chi tiết và bản trình diễn video
Nhắc nhở tập thể dục giúp bạn kéo dài thành truyền thống hàng ngày
Tạo các chương trình kéo giãn của riêng bạn bằng cách hoán đổi các bài tập, sắp xếp lại các bài tập và v.v.
Theo dõi lượng calo đã đốt cháy
Tự động ghi lại tiến trình tập luyện của bạn
Biểu đồ theo dõi sự thay đổi cân nặng của bạn
Thực hành mọi lúc mọi nơi
Thử thách thể dục 30 ngày
Kế hoạch 30 ngày của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn đến mục tiêu trong 4 tuần và đưa ra 3 mức độ khó khác nhau. Các bài tập ngày càng khó hơn một chút, vì vậy khi kết thúc thử thách, bạn sẽ có thể bắt đầu thử thách mới với mức độ khó cao hơn.
Đào tạo tùy chỉnh
Bạn có thể tạo các phiên tập luyện của riêng mình từ kho dữ liệu gồm hơn 100 bài tập video của chúng tôi. Bạn có thể tùy chỉnh kế hoạch tập luyện dựa trên tình trạng cơ thể và thời gian rảnh rỗi của mình, có các kế hoạch khác nhau hàng ngày, vì vậy rất dễ sử dụng và làm theo
Phản hồi của bạn quan trọng với chúng tôi
Xin đừng quên đánh giá công việc của chúng tôi, đặt 5 sao và cho chúng tôi biết về trải nghiệm của bạn trên ứng dụng của chúng tôi. Và chúng tôi, khi đọc các bình luận của bạn, sẽ cố gắng cải thiện các ứng dụng tốt hơn cho bạn. THƯỞNG THỨC!
Initial Release