Bạn muốn nhận được tốt hơn ngồi xổm? SquatDeeper giúp bạn một cách an toàn cải thiện tính linh hoạt và độ sâu ngồi xổm của bạn.
Natural Nhân Squat (còn được gọi là "thế giới thứ ba Squat", hoặc "Asian Squat") là một kỹ năng mà nhiều người trong chúng ta đã mất đi sự linh hoạt và tập thể dục để dễ dàng thực hiện. Những lợi ích của một trợ giúp squat sâu làm cho bạn linh hoạt hơn, làm giảm đau của bạn, và giúp giảm độ kín.
Vẻ đẹp của squats là họ đang miễn phí, không cần thiết, và có thể được thực hiện bởi cả nam giới và phụ nữ.
Bằng cách sử dụng bộ đếm thời gian trong SquatDeeper để tăng mức độ tập thể dục một chút mỗi ngày, bạn có thể mở khóa khả năng của bạn để ngồi thoải mái trong một ngồi xổm của con người - như các cơ quan của chúng tôi được thiết kế để làm. Đó là tất cả về việc đào tạo cho mình nhiều hơn một chút mỗi ngày.
Các tính năng chính của SquatDeeper:
- Giúp bạn tăng mắt cá chân và di chuyển hông bằng một hệ thống tiến triển độc đáo
- Đồng hồ đếm ngược hàng ngày
- Tổng số phút dành ngồi xổm log
- Lợi ích linh hoạt cho cả trọng lượng cơ thể, và barbell, squats!
- Tập thể dục đơn cho điểm duy nhất của tập trung
Thách thức chính mình mỗi ngày để giữ squat của bạn để lâu hơn một chút!
- You can now set a daily notification to remind you to squat! From the menu, select "Settings". From there can you enable/disable daily reminders and set the time you'd like to be reminded at.
- Minor text changes