Tập thể dục khi mang thai giúp bạn chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và sinh nở với các chương trình tập luyện của chúng tôi với các bài tập an toàn hàng ngày và thêm một số động tác giãn cơ nhẹ nhàng để tạo sự linh hoạt. đúng sự phát triển của thai nhi và sự phát triển của trẻ.
BMI Calculator
Track your pregnancy progress and due date
Follow exercises for each week in every trimester to stay in healthy shape
Tips to get involved in each exercise safely for baby development
High quality animations, pictures and descriptions for each exercise
Valuable information for each week of every trimester
Pregnancy Exercise and Workout at Home is available for free