Quản lý tập luyện bao cát của bạn với ứng dụng miễn phí của chúng tôi mà đi kèm cài đặt sẵn với 4 tập luyện, mỗi ít hơn 10 phút trong thời gian.
tập luyện cài đặt sẵn của chúng tôi đang bị tổn hại của 7 phong trào bao cát khác nhau. Nhưng cảm thấy tự do để thiết kế bài tập riêng của bạn bằng cách thêm bất kỳ trong 28 bài tập riêng biệt để tập luyện của bạn.
đào tạo bao cát cung cấp cho bạn một trong những cách nhanh nhất để thực hiện một buổi tập luyện toàn thân trong sự riêng tư của nhà riêng của bạn, hoặc khi đi du lịch. Một tập luyện toàn thân càng ngắn nhất là 10 phút kích thích sự trao đổi chất của bạn và khởi tạo một giai đoạn đốt cháy chất béo, có thể kéo dài hơn 24 giờ!
Theo dõi các bài tập hoàn thành với lịch sử Workout để bạn có thể nhìn thấy trong nháy mắt cho dù bạn đang đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn cho tháng hiện tại.
Sử dụng bảng điều khiển Settings để tùy chọn thay đổi thời gian nghỉ ngơi giữa mỗi bài tập và thời gian đếm ngược để thực hiện hoàn thành.
Một nửa thời gian, tập thể dục kết thúc và thời gian nghỉ ngơi thông báo âm thanh có thể được bật / tắt như mong muốn.
Quên làm thế nào một phần của công trình ứng dụng? Chỉ cần nhấp vào tab Thiết lập lại Hướng dẫn và bạn sẽ được trình bày với các hướng dẫn lớp phủ cho mỗi màn hình bạn đến thăm.
Cuối cùng nhưng không kém, khi bạn truy cập tab Quà tặng miễn phí bạn sẽ được trình bày với các tùy chọn để tải về một loạt các sản phẩm y tế và thể dục miễn phí từ nhà sản xuất của ứng dụng.
Lấy các ứng dụng miễn phí bền vững Thể bao cát Đào tạo ngay bây giờ và bắt đầu tập luyện may bao cát của bạn để thông số kỹ thuật độc đáo của bạn, không có vấn đề gì cấp độ hiện tại của bạn tập thể dục.
Build support for Android 13