Tải xuống Ứng dụng Moveat và mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi. Người trợ giúp nhỏ tinh vi này sẽ là một trong những công cụ tốt nhất mà bạn từng có để đạt được mục tiêu giảm cân và sức khỏe của mình. Ứng dụng này sẽ:
Cho phép bạn xem kế hoạch bữa ăn của mình trong tháng để đảm bảo theo dõi tùy chỉnh.
Hãy là cuốn nhật ký thực phẩm mà bạn mang theo trong túi để có thể theo dõi lượng thức ăn của mình trong ngày bao lâu tùy thích.
Điền vào nhật ký thực phẩm của bạn mà không cần kết nối internet.
Thông báo cho bạn biết bạn còn lại bao nhiêu hạn ngạch thực phẩm trong ngày.
Theo dõi lượng nước bạn cần uống trong ngày.
Theo dõi hoạt động của bạn với số phút tập thể dục.
Cập nhật cân nặng hiện tại của bạn.
Xem các loại Vitamin được kê đơn.
Yêu cầu xem các video thông tin tuyệt vời của chúng tôi
Đồng bộ hóa thủ công tất cả nhật ký thực phẩm.
Đồng bộ với máy đo bước chân
Ứng dụng Moveat đồng bộ dữ liệu bộ đếm bước bằng cách tích hợp với Fitbit.
Máy tính sức khỏe - công cụ dễ dàng để đánh giá sức khỏe của bạn và lập kế hoạch cho các mục tiêu mới.
Huấn luyện viên tập luyện - hãy tập luyện cùng với các bài tập dễ dàng có hướng dẫn để rèn luyện sức khỏe hàng ngày.
Thử thách nuôi dưỡng - nâng cao động lực bằng cách chia sẻ hành trình giảm cân của bạn với bạn bè và những người đam mê thể dục khác.
Recipe - học các công thức nấu ăn dễ dàng cho các món ăn ngon lành mạnh.
Câu chuyện thành công - gặp gỡ những thành viên đạt được của chúng tôi và có cơ hội tự hào về thành công của bạn với những người khác
Xếp hạng / Điểm - xem cách bạn đang tăng chỉ số sức khỏe của mình ngày này qua ngày khác.
CÁC GIẤY PHÉP YÊU CẦU:
Vị trí của bạn: để theo dõi trực tiếp bạn đi bộ, chạy và đạp xe.
Đọc / Ghi Lưu trữ: Tải lên báo cáo máu và hình ảnh trong khi bạn trò chuyện.
Food Diary
Activity Diary
Motivational Tips
Health calculators
Workout Coach
Live Activity Tracking
Gratitude Journal
Eating In Recipes
Nourish Rank/Score
Workout Videos