30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 3,6/5 - ‎226 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 2.1.2
Lượt tải về: 100.000+
Ngày cập nhật: 25-08-2014

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 2.1.2
Kích thước tệp: 33.3 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Mysteries of the Human Body Introduction to the KBS 30 minutes cycling, heart rate check and stretch images and more.
Nhà phát triển: 셀러오
Yêu cầu hệ thống: Android 2.2 trở lên
Cập nhật mới nhất:
1. 다이어트 톡 커뮤니티의 컨텐츠들을 소개하는 페이지를 추가했니다.2. 약간의 수정된 디자인이 포함되었습니다.ps: 기기 마다 특징이 달라서 일부 적용이 안될 수도 있습니다. 문제가 있을 경우 피드백을... [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:


8월 18일 이후로 날씬이 운영하는 모든 앱들의 회원가입/다운로드 서버가 종료됩니다. 구버전 사용자들은 미리 새로운 앱(2.0버전)으로 이동하세요.^^


2014년 여름!! 순환운동 2.0 출시!!

순환운동이... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 5 ảnh]

Hình ảnh 30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 trên máy tính PC Windows & Mac
30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi 셀러오, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt 30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của 30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của 30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về 30분 다이어트 순환운동 생로병사의 비밀편 apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt 30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của 30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt 30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của 30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng 30분 다이어트 순환운동 - 생로병사의 비밀편 trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 3,6/5 điểm - 226 lượt đánh giá
5 👍
102
4 👍
38
3 👍
25
2 👍
18
1 👍
43

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc



8월 18일 이후로 날씬이 운영하는 모든 앱들의 회원가입/다운로드 서버가 종료됩니다. 구버전 사용자들은 미리 새로운 앱(2.0버전)으로 이동하세요.^^


2014년 여름!! 순환운동 2.0 출시!!

순환운동이 새롭게 개편되었습니다. 그동안 수많은 회원분들이 지적하셨던 문제들을 모두 수용해서 이번엔 회원가입 기능을 모두 제거했고 보다 직관적이고 트랜디하게 디자인했습니다.

30분 순환운동 Lite 소개 #


* 아이폰 앱스토어에 출시 3일만에 Healthcare & Fitness 1위를 기록! 이후 1위를 유지 해온 순환운동이 안드로이드 버전으로 출시되었습니다!

* 일부 저사양 스마트폰 사용자들을 위한 Lite버전입니다.

* KBS 생로병사의 비밀에 소개 된 15분 순환운동의 업그레이드판.

* 80만 회원의 국내 최대 다이어트 카페(http://cafe.daum.net/slim) 회원님들이 가장 많이 따라하는 운동 중 한 가지.

* 하루 딱 30분/주 3~4일 운동으로 충분한 체중감량 효과!

* 근력운동 + 유산소 운동의 효율적인 결합.

* 30분 당 300kcal 이상 소모 추정!(체중,능숙도에 따라 다름)



# 운동 방법 #

* 동영상을 1번 따라하면 1set(5가지 근력운동 + 5가지 유산소 운동-약 5분) 완료!

* 1set 따라한 후 심박을 체크하여 다음 세트의 운동 강도를 설정

* 근육 생성과 체지방 연소에 가장 이상적인 운동 강도인 최대심박수의 70% 강도를 유지하는 것이 포인트!

* 자세한 운동방법은 어플 속에 소개되어 있습니다.


# 따라해 보세요 #

* 딱 1set라도 따라해 보시면 얼마나 운동효과가 큰 운동인지 느낄 수 있답니다.

* 식이요법을 병행하시면서 하루 30분, 주 3~4일 따라하시면 누구나 뱃살은 물론 전신의 체지방 감소와 체력 증강, 체형 개선의 효과를 얻을 수 있을 것입니다.



# 더욱 업그레이드 되었습니다! #


* 기존 1탄의 내용에 새로운 동작을 붙이고 HD고화질 영상으로 촬영,편집해 올립니다.
때문에 더욱 업그레이드된 순환운동 1탄이라고 보시면 됩니다. ^^

* 간단한 계정만들기를 통해 신체정보를 입력하시면 소모칼로리가 나오고, 이를 SNS로 발행할 수 있으며, 향후 패밀리앱들을 오가며 운동/기록하실 수 있습니다. 부담없이 다이어트바이블.net 의 계정을 만들어두셔요!


# 도움 주신 곳 #

* 이 운동은 한국경제신문에서 발간한 '독한 것들의 진짜 다이어트' 속 DVD에 포함되어 있는 운동입니다. 앱을 통해 저작물을 배포할 수 있게 도움주셔서 감사합니다.

셀러오.


# 오류 발생시, 정보를 저희에게 보내주십시오.

어떤 기기로 어떻게 사용할 때 오류가 발생하는지 상세하게 적어서 이메일을 보내주시면 보다 빠르고 정확하게 오류 수정을 할 수 있습니다.
----
개발자 연락처 :
경기도 성남시 분당구 서현동 풍림아이원 A동 808호
1. 다이어트 톡 커뮤니티의 컨텐츠들을 소개하는 페이지를 추가했니다.
2. 약간의 수정된 디자인이 포함되었습니다.
ps: 기기 마다 특징이 달라서 일부 적용이 안될 수도 있습니다. 문제가 있을 경우 피드백을 부탁드립니다.^^