Lift4Fit Gym workout logger cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,6/5 - ‎43 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.1.67
Lượt tải về: 1.000+
Ngày cập nhật: 11-12-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.1.67
Kích thước tệp: 28.4 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Ứng dụng tập luyện để theo dõi các mẫu và bài tập thể hình cử tạ
Nhà phát triển: SaraSoft
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
- Added support to export workout logs as CSV, see Settings, Manage Data- Fixed various bugs [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Trở nên cân đối và đạt được các mục tiêu rèn luyện sức mạnh của bạn với Lift4Fit - ứng dụng ghi nhật ký tập luyện tối ưu... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 13 ảnh] | [xem video]

Hình ảnh Lift4Fit Gym workout logger trên máy tính PC Windows & Mac
Lift4Fit Gym workout logger trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Lift4Fit Gym workout logger là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi SaraSoft, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Lift4Fit Gym workout logger trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Lift4Fit Gym workout logger cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Lift4Fit Gym workout logger tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Lift4Fit Gym workout logger apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Lift4Fit Gym workout logger bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Lift4Fit Gym workout logger sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Lift4Fit Gym workout logger sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Lift4Fit Gym workout logger trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Lift4Fit Gym workout logger trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,6/5 điểm - 43 lượt đánh giá
5 👍
2
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
8
1 👍
32

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Trở nên cân đối và đạt được các mục tiêu rèn luyện sức mạnh của bạn với Lift4Fit - ứng dụng ghi nhật ký tập luyện tối ưu. Với các mẫu sức mạnh phổ biến được tích hợp sẵn như 5x5, MadCow, Wendler 5/3/1 và N-Suns, thật dễ dàng để tạo các chương trình cử tạ và thể hình được cá nhân hóa của riêng bạn. Các tính năng bao gồm:

• Hơn 100 bài tập để lựa chọn
• Nhật ký các bài tập, chia nhỏ thể hình hoặc mẫu sức mạnh
• Giao diện đăng nhập bài tập đơn giản
• Dễ dàng chỉnh sửa số lần lặp lại, hiệp và mức tạ trong các buổi tập luyện
• Sắp xếp lại các bài tập
• Chọn các bài tập khởi động, bài tập giãn cơ và bài tập tim mạch
• Hẹn giờ nghỉ tự động giữa các hiệp với thông báo hẹn giờ đã trôi qua
• Theo dõi trọng lượng cơ thể và tỷ lệ mỡ của bạn
• Các mẫu thể hình tích hợp như Cánh tay, lưng, thân trên và thân dưới
• Tạo chương trình thể hình của riêng bạn, chỉ định trọng lượng, đại diện và bộ
• Tính số lần lặp lại tối đa (IRM) dựa trên số lần nâng hiện tại của bạn
• Tính toán số lần tập luyện tối đa dựa trên số lần lặp lại tối đa
• Giới thiệu bài tập của bạn
• Máy tính tấm
• Theo dõi tiến độ
• Thêm ghi chú cho mỗi bộ và mỗi bài tập
• Tích hợp sẵn các mẫu thể hình cử tạ sức mạnh phổ biến
• Định cấu hình ngày, bài tập, thang máy, trọng lượng, Tập luyện tối đa, tỷ lệ phần trăm và thời gian nghỉ ngơi
• Khởi động Joker, nhàm chán nhưng lớn, Bộ đầu tiên Cuối cùng, Bộ thứ hai Cuối cùng có thể định cấu hình
• Tạo mẫu sức mạnh nhiều ngày của riêng bạn
• Tạo bài tập tùy chỉnh không giới hạn
• Tạo danh sách các bài tập yêu thích
• Chuyển đổi giữa chủ đề tối và sáng
• Dựa trên phản hồi và giao diện người dùng ứng dụng Wendler 5/3/1 Five3One

Quyền riêng tư: Bạn sở hữu dữ liệu của mình. Không cần đăng ký. Không có dữ liệu được thu thập.

Với Lift4Fit, bạn sẽ có mọi thứ cần thiết để đạt được mục tiêu tập thể dục của mình. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình trở nên mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn. http://www.lift4fit.fitness/"
- Added support to export workout logs as CSV, see Settings, Manage Data
- Fixed various bugs