Chọn phương pháp hỗ trợ giấc ngủ phù hợp nhất với bạn, bao gồm âm thanh giấc ngủ được tạo cẩn thận, những câu chuyện thư giãn trước khi đi ngủ và thiền nhẹ nhàng. Bạn thậm chí có thể tạo ra cảnh âm thanh độc đáo của riêng mình, dựa trên những gì giúp bạn ngủ.