Tập thể dục tại nhà và giữ gìn sức khỏe với ứng dụng Lời nhắc sức khỏe tại nhà này.
Trong đại dịch này, tất cả mọi thứ phải làm với việc giữ một sự cân bằng về thể chất ngay cả khi tập luyện. Nếu bạn thích tập thể dục tại trung tâm thể dục và ngay bây giờ bạn chỉ muốn tập ở nhà hoặc bạn chưa bao giờ tập luyện trước đây và muốn tập ngay hôm nay, ứng dụng này là những thứ phù hợp với bạn.
Sử dụng ứng dụng Lời nhắc sức khỏe tại nhà này để tập luyện tại nhà nhằm giảm cân và giữ cho bạn vẫn khỏe mạnh. Với ứng dụng nhắc nhở để thông báo cho bạn về thời gian tập thể dục hoặc đi bộ xung quanh để đốt cháy calo, uống nước hoặc bạn có thể đặt thời gian uống thuốc tùy thích.
Các tính năng chính của bài tập thể dục tại nhà này với lời nhắc về sức khỏe:
- Workouts: là lịch tập thể dục hàng ngày. Làm theo hướng dẫn để làm điều đó. Ứng dụng này với tư cách là một huấn luyện viên sẽ dạy bạn cách sử dụng hướng dẫn âm thanh và bộ đếm thời gian trong đó.
- Walks & Steps: là tính năng theo dõi bước đi của bạn và ghi lại lịch sử số bước của bạn hàng ngày. Ứng dụng này sẽ cho bạn biết bạn đi bộ bao nhiêu mét và đốt cháy bao nhiêu calo.
- Nhắc nhở: là hệ thống báo động để nhắc nhở bạn uống nước hoặc nhắc nhở bạn về việc uống thuốc hàng ngày của bạn.
Hy vọng ứng dụng này có thể hữu ích cho sức khỏe của bạn. Hãy thử nó và tận hưởng phong cách sống lành mạnh của bạn.
Cảm ơn bạn đã ghé thăm và tải xuống ứng dụng này;)
Already tested on Android X & 11,
all running well.