Bạn có thể sử dụng dữ liệu thích hợp của Máy tính BMI về trọng lượng cơ thể, chiều cao, tuổi và giới tính của mình, Máy tính BMI hỗ trợ bạn tính toán Chỉ số khối cơ thể (BMI).
Hiểu tình trạng thể chất hiện tại của bạn và liệu bạn có cần thực hiện bất kỳ cải thiện nào để duy trì sức khỏe tuyệt vời hay không.
Dựa trên thông tin về chiều cao, cân nặng và tuổi của người dùng, nó mang lại phép đo chính xác.
Bạn có thể tính Chỉ số khối cơ thể (BMI) của mình bằng Máy tính BMI này dựa trên dữ liệu thích hợp về trọng lượng cơ thể, chiều cao, tuổi và giới tính. Vì thừa cân hoặc béo phì làm tăng khả năng mắc các bệnh bao gồm huyết áp cao, bệnh tim và tiểu đường, hãy kiểm tra số liệu thống kê cơ thể để xác định cân nặng mục tiêu của bạn. Nếu bạn đang ăn kiêng hoặc cố gắng giảm cân, bạn cũng có thể sử dụng nó để xác định cân nặng hợp lý của mình. Trang web của Tổ chức Y tế Thế giới có thêm chi tiết về phân loại BMI mà Máy tính BMI sử dụng.
Đặc trưng
- Tính cân nặng lý tưởng của bạn dựa trên chiều cao, cân nặng, giới tính và độ tuổi của bạn.
- Kết quả thời gian thực được hiển thị trên máy tính BMI.
- Biểu đồ BMI cho nam và nữ chính xác nhất.
- Hệ thống hỗ trợ cả đơn vị đo lường hệ mét và hệ đo lường Anh.
- Tính toán tỉ mỉ, chính xác.
- Mẹo quản lý cân nặng
- Máy tính chỉ số BMI cho người lớn và trẻ em.
- Đơn giản và rất dễ sử dụng.
- Thiết kế rất linh hoạt.
Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến béo phì như tăng huyết áp, bệnh tim và tiểu đường. Đã đến lúc xác định trọng lượng tối ưu của bạn và nỗ lực để đạt được nó. Bạn có thể theo dõi quá trình giảm cân của mình và thực hiện các thay đổi chế độ ăn uống cần thiết với sự trợ giúp của Máy tính BMI.
Đã đến lúc tính Điểm BMI của bạn ngay bây giờ. Để tìm hiểu thêm về phạm vi cân nặng hợp lý đối với chiều cao của bạn, hãy tải xuống Ứng dụng Máy tính BMI miễn phí.
Tải xuống ứng dụng của chúng tôi ngay bây giờ như một điểm khởi đầu hữu ích để kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe của bạn.