Hiệp hội Niệm là duy nhất trong cách mà nó cách tiếp cận giúp đỡ mọi người để học chánh niệm, bởi vì chúng tôi lớn vào việc mang lại sự ấm áp cho kinh nghiệm nội tâm của chúng tôi và có một cách thử-và-kiểm tra giúp đỡ mọi người học cách dừng lại cảm giác như một con chuột trên bánh xe và thả vào không gian của cơ thể; rất nhiều thông tin tình báo được tìm thấy ở đây trong cơ thể!
Niệm là về học tập để cho phép những suy nghĩ của chúng tôi để đến và đi mà không bị để bắt kịp trong họ, và làm điều đó với một loại nhất định của một thái độ. Khi chúng ta cho phép những suy nghĩ của chúng tôi để đến rồi đi, sau đó chúng tôi biết rằng cái tâm thực sự có một khả năng tự nhiên để giải quyết và suy nghĩ của chúng tôi không còn có thể kiểm soát chúng tôi!
Những gì các ứng dụng bao gồm
- Lựa chọn các thực tiễn mà bạn có thể sử dụng bất cứ nơi nào - không cần phải nối mạng
- ý nghĩ trong ngày (một báo chánh niệm để truyền cảm hứng cho bạn)
- truy cập vào blog của Hiệp hội Niệm, các trang web truyền thông xã hội và trang đăng nhập
- tiếp cận với thông lệ ngắn (thuận tiện nếu bạn không có nhiều thời gian để luyện tập)
- liên kết đến thông tin về các khóa học Hội Niệm, sự kiện và đào tạo giáo viên