健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 5.0.4
Lượt tải về: 1+
Ngày cập nhật: 30-12-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 5.0.4
Kích thước tệp: 18.1 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Cuộc sống khỏe mạnh bắt đầu từ việc tập thể dục
Nhà phát triển: Xinglan Huang
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
UI性能优化 [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
[Các khóa đào tạo phổ biến]
1. Giảm béo: Lớp tập giảm mỡ Burpee, trận chiến giảm mỡ HIIT, giảm mỡ Tabata-yoga mat, tập t... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 7 ảnh]

Hình ảnh 健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 trên máy tính PC Windows & Mac
健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Xinglan Huang, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt 健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của 健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của 健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về 健身教练 健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt 健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của 健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt 健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của 健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng 健身教练-健身指导 减肥训练 增肌训练 有氧运动 trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

[Các khóa đào tạo phổ biến]
1. Giảm béo: Lớp tập giảm mỡ Burpee, trận chiến giảm mỡ HIIT, giảm mỡ Tabata-yoga mat, tập tạ toàn thân lưu thông-đốt mỡ.
2. Cơ bụng: Rách cơ bụng, nổ Tabata-core, HIIT-đốt mỡ bụng, rèn luyện sức mạnh cốt lõi, giảm mỡ nâng cao cốt lõi.
3. Tạo hình: Tạo hình cánh tay thon gọn, tạo hình ngực tạ, tạo hình lưng tự do, tạo hình mông đào, tạo hình mông bằng dây thun.
4. Chân và mông đẹp: định hình mông đào tiên tiến, phát triển mông, HIIT-chân thon, duỗi hông và chân, tập chân thon gọn.
5. Kéo dãn yoga: kéo giãn yoga cơ bản, kéo dài vai và cổ, kéo giãn hoàn toàn, kéo giãn hỗ trợ giấc ngủ ban đêm, giảm căng thẳng văn phòng, yoga làm ấm tay và chân mùa thu đông.
6. Phục hồi kinh nguyệt và sau sinh: các bài tập tuần hoàn toàn thân trong kỳ kinh, giảm căng thẳng trong kỳ kinh, thư giãn vai cổ, tập phục hồi sau sinh - yoga cơ bản, tập phục hồi sau sinh - tạo hình bụng.
7. Xây dựng cơ bắp: chống đẩy nhanh, xây dựng cánh tay kỳ lân với tạ, tạo hình hông và chân với tạ, rèn luyện cơ ngực bằng tạ.
8. Kích hoạt khởi động: khởi động trước khi tập thể dục nhịp điệu, khởi động trước khi tập thể dục kỵ khí, khởi động sức sống buổi sáng và khởi động trước khi chạy.
9. Chỉnh sửa tư thế: giảm đau thắt lưng, vai và gù tròn, tạo dáng cổ thiên nga và dáng chân đẹp.
10. Cải thiện thành tích thể thao: rèn luyện khả năng nhảy bóng rổ, rèn luyện điểm số hoàn hảo khi ngồi dậy, luyện tập chạy đường dài.
UI性能优化