Boom Journal là người bạn đồng hành cuối cùng của bạn để có trải nghiệm đại học lành mạnh hơn, cân bằng hơn. Ứng dụng của chúng tôi kết hợp liền mạch các thực hành chánh niệm với kết nối xã hội để trao quyền cho bạn theo nhiều cách khác nhau:
Thiền có hướng dẫn: Truy cập các buổi ghi nhật ký thiền có hướng dẫn được thiết kế riêng để giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Hỗ trợ đồng đẳng: Kết nối với những sinh viên có cùng chí hướng đang đối mặt với những thách thức tương tự. Chia sẻ kinh nghiệm, hiểu biết sâu sắc và chiến lược để định hướng cuộc sống đại học thành công.
Bài tập giảm căng thẳng: Khám phá một loạt các kỹ thuật và bài tập giảm căng thẳng mà bạn có thể dễ dàng kết hợp vào thói quen hàng ngày của mình.
Lời nhắc về chánh niệm: Luôn theo dõi các mục tiêu về sức khỏe của bạn bằng những lời nhắc và nhắc nhở về chánh niệm được cá nhân hóa.
Thư viện tài nguyên: Khám phá bộ sưu tập video và tài nguyên được tuyển chọn để giúp bạn hiểu sâu hơn về chánh niệm và sức khỏe tinh thần.
Gắn kết cộng đồng: Tham gia các cuộc thảo luận, nhóm và sự kiện sôi động, nuôi dưỡng cảm giác thân thuộc và hỗ trợ trong cộng đồng đại học.
Boom Journal là nền tảng phù hợp để bạn quản lý căng thẳng trong học tập, cải thiện khả năng phục hồi tinh thần và xây dựng những kết nối có ý nghĩa với các sinh viên. Nâng cao hành trình học đại học của bạn - tải xuống ứng dụng ngay bây giờ!
Theo chúng tôi
Instagram: @boomjournalapp
Facebook - https://facebook.com/boomjournalapp
Email - hello@boomjournal.xyz
Tạp chí bùng nổ Pro
• Mở khóa các thông báo và số liệu thống kê nâng cao
Đọc thêm về Điều khoản dịch vụ và Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi tại đây:
• Điều khoản dịch vụ: https://boomjournal.xyz/terms
• Chính sách quyền riêng tư: https://boomjournal.xyz/privacy
Minor Bug fixes