FitMama App cho máy tính PC Windows

Người!
Thật là một niềm vui khi có bạn ở đây!!!

Trong bao nhiêu năm tôi đã mơ về nơi này chỉ là của chúng ta!
chứa tất cả nội dung của chúng tôi, các bài tập luyện hoàn hảo, kiến ​​thức mới nhất, các công thức nấu ăn ngon
Và bầu không khí chỉ tồn tại ở Fitmama! Và cuối cùng nó ở đây!

Vì vậy, tôi rất vui được giới thiệu với bạn ứng dụng của Fitmama:
Mọi thứ mà một người phụ nữ bận rộn cần ở một nơi!

Vì vậy, đây là tất cả mọi thứ bạn cần biết:

*sự chuyên nghiệp là trên hết*
Giống như bạn sẽ không đến thợ mộc để chữa đau răng,
Bạn muốn cơ thể mình nhận được những công cụ chính xác nhất từ ​​các chuyên gia có trình độ.
Phương pháp Fitmama được tạo ra bởi Shirley Korn, một chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng và huấn luyện viên thể hình với hơn 18 năm kinh nghiệm và chuyên môn về phụ nữ, giảm cân khi mang thai và sau khi sinh, cũng như phục hồi chức năng sàn chậu.

*Chương trình đào tạo tại nhà*
Thay vì lãng phí thời gian cho những chuyến đi đến phòng tập thể dục hoặc tiền cho một người trông trẻ hoặc chọn các bài tập ngẫu nhiên trên YouTube không thúc đẩy bạn, chương trình đào tạo của Fitmama là một chương trình đào tạo tại nhà có tổ chức và chuyên nghiệp dành cho phụ nữ bận rộn để đảm bảo rằng bạn tiến bộ, tham gia định hình và cung cấp cho cơ thể bạn mọi thứ nó cần: sức mạnh, sức chịu đựng Tim phổi, tăng cường sức mạnh cho sàn chậu, cân bằng và hoạt động trên các cơ cốt lõi và cơ ổn định

*ngân hàng đào tạo*
Tìm kiếm đào tạo trong một phong cách nhất định? Bạn thích kickboxing hay yoga? Trong ngân hàng đào tạo, bạn có thể tìm thấy hơn 20 loại hình đào tạo khác nhau và hàng trăm khóa đào tạo được quay phim kéo dài tới 20 phút mỗi ngày và trong tất cả các khóa đào tạo đó, tôi cùng bạn thực hiện toàn bộ khóa đào tạo và thúc đẩy bạn thành công và hoàn thành.

*chương trình mục tiêu*
Bạn muốn tăng cường dạ dày của bạn? Tay bạn có cảm thấy yếu không? có thai? Hay bạn cần khôi phục sàn chậu và ngăn rò rỉ nước tiểu?
Trong các chương trình được nhắm mục tiêu, bạn sẽ tìm thấy hàng chục chương trình theo mục đích hoặc khu vực của cơ thể. Đối với mỗi chương trình, bạn sẽ tìm thấy lời giải thích chi tiết, thời lượng và số lượng bài tập bao gồm và tất nhiên nếu có bất kỳ phụ kiện đặc biệt nào bạn sẽ cần

*công thức nấu ăn cân bằng*
Bạn có mệt mỏi khi ăn cùng một thứ mỗi ngày hay bạn chỉ ăn rau diếp gà và salad để giảm cân? Trong Aplikia, bạn sẽ tìm thấy hơn 1000 công thức nấu ăn cho mọi món ăn mà bạn muốn. Tất cả đều dễ dàng, nhanh chóng, đơn giản và quan trọng nhất là cân bằng về giá trị dinh dưỡng, để bạn vừa ngon miệng, vừa ăn uống điều độ và cân bằng hơn.

*thực đơn hàng tuần*
Cần một khung dinh dưỡng có trật tự? Bạn không chắc mình nên kết hợp các bữa ăn của mình như thế nào để đảm bảo rằng bạn đang thiếu hụt calo và đạt được kết quả? Mỗi tuần, tôi chuẩn bị một thực đơn hàng tuần ngon miệng giúp bồi bổ cơ thể và phù hợp với các mùa cũng như các ngày lễ. Bạn muốn nhận thực đơn mới mỗi tuần? Gửi yêu cầu qua nút liên hệ và tôi sẽ gửi cho bạn vào thứ Năm hàng tuần

*Đồng hành và hỗ trợ*
Tìm kiếm một đề nghị về bánh mì tốt? Không chắc chắn nên mua loại sữa chua nào? Hoặc muốn trợ giúp để điều chỉnh menu cho phù hợp với mục tiêu của bạn? Thông qua ứng dụng, bạn có thể liên hệ với tôi và nhóm chuyên gia dinh dưỡng chỉ bằng một nút bấm và tham khảo ý kiến ​​về bất kỳ chủ đề nào bạn muốn. Bạn thậm chí có thể chụp ảnh mình đang tập luyện và gửi cho tôi để tôi có thể phản hồi cho bạn và đảm bảo rằng bạn đang thực hiện đúng các động tác

*kiên thức là sức mạnh*
Trong ứng dụng, bạn sẽ tìm thấy tất cả những kiến ​​thức cần thiết để hiểu nên ăn gì, ăn bao nhiêu và tạo cho mình một phương pháp phù hợp để bạn kiên trì. Trong tab kiến ​​thức có các khóa học tập trung vào các chủ đề cụ thể như thời kỳ mãn kinh, mang thai, phục hồi chức năng sàn chậu hoặc thậm chí là một khóa học đầy đủ về toàn bộ phương pháp Fitmama

*Bạn muốn dùng thử trước khi trả tiền?*
Bạn có thể tải xuống ứng dụng miễn phí, tập luyện hàng ngày với tôi từ nhà của bạn hoặc nghe bài giảng của tháng và thậm chí xem nhiều công thức nấu ăn được mở trong bản nhạc miễn phí và chỉ sau đó, bạn mới có thể quyết định có nên thực hiện hay không. đăng ký cao cấp. Chi phí hàng tháng cho phí bảo hiểm là 149 NIS mỗi tháng mà không có nghĩa vụ với toàn quyền truy cập vào tất cả nội dung bên trong.

Bạn còn muốn biết gì nữa không?
*Tùy chọn trình chiếu cho TV - bạn có thích tập thể dục trước màn hình lớn không? Bạn có thể phát trực tiếp buổi đào tạo lên TV trong phòng khách
* Tập sách thay thế - muốn thay thế cá protein bằng loại khác? Trong mỗi công thức, bạn sẽ tìm thấy một tập sách thay thế sẽ giúp bạn thay thế chính xác và duy trì các giá trị dinh dưỡng của công thức
*Hội thảo trên web hàng tháng - tất cả những người đăng ký ứng dụng đều có hội thảo trên web Zoom hàng tháng về các chủ đề nóng trong lĩnh vực dinh dưỡng, thể dục và giảm cân
*Cộng đồng Fitmama thật tuyệt vời - nếu bạn chưa biết đến cộng đồng Fitmama, bạn có thể tìm kiếm chúng tôi trên Facebook và gặp gỡ hàng ngàn phụ nữ bận rộn từ khắp nơi trên thế giới sống theo cách của Fitmama mỗi ngày

Và nếu chúng ta chưa gặp nhau, rất vui được gặp bạn
Tên tôi là Shirley Koren, tôi là mẹ của 3 đứa con đáng yêu, chủ sở hữu của công ty Fitmama, chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng và huấn luyện viên thể hình trong hơn 18 năm.
Tôi đã sống ở Colorado, Hoa Kỳ trong vài năm qua và tôi cũng là một người phụ nữ bận rộn giống như bạn :)

Vì vậy, thôi nào, nếu bạn đã đi xa đến mức này, tôi có cảm giác bạn sẽ yêu
Tải xuống ứng dụng và hẹn gặp bạn bên trong!

* Tất cả nội dung trong ứng dụng là một khuyến nghị

Điều khoản sử dụng và quyền riêng tư:
https://cms.fitmama.com/files/terms-of-use-and-privacy.pdf

תעצרו הכל!
כי העדכון הזה הולך לשנות לכן את כל חווית השימוש באפליקציה!
מהיום תוכלו למצוא את קהילת פיטמאמא ממש בתוך האפליקציה.
מקום אחד בו תוכלו לשתף, לחלוק, להתייעץ, לתמוך, לחגוג הצלחות, להגדיל מחויבות ולקבל בוסט של מוטיבציה!
אז יאללה תעדכנו גירסה - פיצ׳ר קהילה - אצלכן!

* וידאו הסבר להחזר כספי
* תיקוני באגים וקריסות