Eat Great & Lose Weight cho máy tính PC Windows

Bạn có đang chờ đợi và theo dõi một phương pháp mới và tốt hơn để giảm cân và tăng sức khỏe tổng thể? Với rất nhiều mốt, chế độ ăn kiêng và ý tưởng khác nhau, đôi khi rất khó để biết con đường nào là tốt nhất để thực hiện. Trong hầu hết các trường hợp, mọi người đang tìm kiếm một chế độ ăn uống hoặc xu hướng mới nhất để đạt được mục tiêu một cách dễ dàng và nhanh nhất, nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta tránh xa những thứ có xu hướng hiểu sai và định hướng sai về lối sống lành mạnh và nếu chúng ta tránh những ứng dụng làm không có minh bạch trên đầu danh sách của họ?
Điều gì sẽ xảy ra nếu ngành công nghiệp ăn kiêng có các sản phẩm giảm cân quá phức tạp để bạn có thể cố gắng giảm cân mãi mãi nhưng không bao giờ thành công?
Bạn có biết không…
Hạn chế calo không giúp giảm cân lâu dài
Các loại trừ nhóm thực phẩm quan trọng không bền vững
Chất lượng thực phẩm không phù hợp ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe ngắn hạn và dài hạn
Một số thành phần có hại và sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Thiếu hướng dẫn về lối sống lành mạnh dẫn đến ít hoạt động
Thiếu minh bạch đồng nghĩa với nhiều truyện ngụ ngôn hơn và chi nhiều tiền hơn
Thay vào đó, hãy trải nghiệm chế độ giảm cân tự động và sức khỏe tốt hơn với các công thức nấu ăn ngon tuyệt vời phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bạn mà không bao giờ phải tính lượng calo, điểm hoặc xem kích thước khẩu phần ăn nữa. Bằng cách chú ý đến các loại thực phẩm chất lượng hàng đầu và đưa ra quyết định khôn ngoan hơn trong khi vẫn tiêu thụ cùng một lượng calo, bạn có thể dễ dàng đạt được các mục tiêu về sức khỏe.
Đây không phải là một ứng dụng về ăn kiêng, bởi vì rõ ràng là chế độ ăn kiêng không có tác dụng - chúng tôi đã thấy nó hoặc trải nghiệm nó nhiều lần. Ứng dụng này nói về việc ăn các loại thực phẩm phù hợp và không bao giờ cảm thấy đói hoặc thiếu thốn trong quá trình này.
Điều này cung cấp một giải pháp sức khỏe lâu dài cho các nhu cầu dinh dưỡng và sức khỏe của bạn, bất kể chúng có thể là gì. Ứng dụng này không dành cho việc sửa chữa trong một đêm hoặc thỏa mãn ngay lập tức, mà được tạo ra để giúp cơ thể và toàn bộ lối sống hàng ngày của bạn thay đổi và chuyển thành cuộc sống chất lượng và lành mạnh.
Ăn ngon & Giảm cân sẽ dạy bạn:
Tại sao đếm calo không có ý nghĩa
Thực phẩm nào kích thích tăng cân và thực phẩm nào kích thích giảm cân
Tại sao cắt giảm lượng calo thực sự có thể khiến cơ thể bạn tích trữ chất béo
Năm thành phần nào trong thực phẩm của chúng ta đang tạo ra sự phá vỡ nội tiết tố chính
Cơ thể bạn thực sự cần bao nhiêu protein, carbohydrate, chất béo, chất xơ và nước
Tại sao protein cao, chất béo cao và chất xơ cao là chìa khóa
Ứng dụng hữu ích này sẽ giúp bạn bằng cách lên lịch các bữa ăn ngon lành mạnh với công thức và hướng dẫn hoàn chỉnh trong suốt cả ngày, tuần hoặc tháng. Và với hàng trăm lựa chọn bữa ăn thịnh soạn, tùy bạn lựa chọn. Khi kết hợp các kế hoạch bữa ăn này với tập thể dục và tim mạch, kết quả thực sự đáng kinh ngạc.
Tham gia hàng trăm câu chuyện thành công, những người đã khám phá ra rằng bạn có thể “Ăn ngon & Giảm cân”
Bước 1: Chọn công thức nấu ăn ngon phù hợp với mục tiêu giảm cân của bạn
Bước 2: Ăn những bữa ăn thỏa mãn thực sự khiến bạn no
Bước 3: Giảm cân gần như dễ dàng

Eat Great & Lose Weight được tạo ra bởi Huấn luyện viên Tony, người đã dành thời gian của mình trong ngành sức khỏe và thể hình với tư cách là một vận động viên thi đấu, huấn luyện viên dinh dưỡng, huấn luyện viên thể dục, nhà giáo dục, diễn giả, nhà xuất bản và tác giả. Trong những năm thi đấu của mình, về mặt sinh học, Tony trở nên bị cuốn hút bởi cách dinh dưỡng và thực phẩm chúng ta tiêu thụ có ảnh hưởng sâu sắc đến hiệu suất, thành phần cơ thể và tổng thể hóa học máu, cũng như trạng thái tinh thần. Anh ấy nói rằng “những luật này được điều chỉnh bởi mối quan hệ giữa thực phẩm / cơ thể hoàn toàn khác với những gì tôi đã được dạy về chế độ dinh dưỡng chính thống thông thường.” Trong hơn 30 năm qua, Tony đã dành thời gian của mình để giáo dục, huấn luyện và cố vấn mọi người chịu trách nhiệm về vận mệnh sức khỏe của chính họ. Anh ấy nói “Khi chúng tôi tiếp tục lắng nghe những lời khuyên về dinh dưỡng lỗi thời, rõ ràng là cách tiếp cận của chúng tôi đã hoàn toàn không đạt được dấu ấn rõ ràng bởi thực tế là xã hội tiếp tục béo hơn và ốm hơn do kết quả là không gầy hơn và khỏe mạnh hơn”.
Huấn luyện viên Tony - CNS, CMT

Initial release