True Yoga cung cấp các lớp yoga nhẹ nhàng dành cho mọi cấp độ thể dục. giãn cơ, tập yoga, thiền và kế hoạch thể dục cho phụ nữ và nam giới trẻ tuổi. Hãy thử kế hoạch tập luyện & yoga kết hợp này, một loạt bài Yoga cho người mới bắt đầu hoàn chỉnh và các tư thế yoga quan trọng nhất cho người mới bắt đầu.
Các điểm chính của ứng dụng này:
- Đốt cháy chất béo và calo
- Giảm căng thẳng
- Cải thiện sức khỏe tâm trí và cơ thể
- Yoga cho giấc ngủ ngon hơn
Bạn không cần phải đến phòng tập thể dục hoặc không cần thiết bị. Sử dụng trọng lượng cơ thể để săn chắc cơ thể của bạn. Ứng dụng này có các bài tập yoga được thiết kế bởi một huấn luyện viên chuyên nghiệp. Thực hành các tư thế yoga với huấn luyện viên yoga tại nhà và lấy lại vóc dáng sau 30 ngày!
Nếu bạn yêu thích yoga Tải xuống kế hoạch tập luyện chuyên nghiệp nhất & ứng dụng yoga miễn phí cho Android.