Xin giới thiệu WorkIt - người bạn đồng hành tuyệt vời nhất trong phòng tập thể dục!
Kế hoạch đào tạo nâng tạ.
Xây dựng cơ bắp
Ứng dụng tập luyện toàn diện này giúp theo dõi và cải thiện
cơ bắp dễ dàng hơn bao giờ hết, ứng dụng này có mọi thứ bạn cần
theo dõi tiến trình của bạn và đạt được mục tiêu của bạn. Đăng nhập như thế nào mạnh mẽ bạn đang có!
Đặt lịch trình, xây dựng đào tạo sức mạnh, tiến độ lặp lại thói quen trong lịch,
kiểm tra khối lượng huấn luyện và thời gian sinh hoạt. Sử dụng nhiều kế hoạch.
Lập kế hoạch tập luyện một cách dễ dàng. Tập luyện tại nhà, phòng tập thể dục hoặc nơi bạn muốn!
Tăng cường cơ thể của bạn! Kế hoạch là tuyệt vời như một tăng cường cơ bắp.
Cho mọi người thấy cơ bụng, ngực và lưng của bạn. Thực hiện nâng tạ và theo dõi tiến độ của tạ!
Đặc trưng:
Lập kế hoạch tập thể dục
- Lưu và thêm các bài tập, bài tập và đại diện mới một cách dễ dàng
- Đăng nhập tất cả các phiên của bạn ở một nơi
- Hãy là huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn
- Chọn giữa nhiều khóa đào tạo, tại nhà hoặc phòng tập thể dục
Lịch & Lịch sử Lịch biểu
- Theo dõi thời gian của bạn với lịch toàn diện
- Theo dõi tiến trình nâng của bạn với lịch sử các bài tập và hiệp
- Hãy xem bạn mạnh mẽ như thế nào và bạn có bao nhiêu sức mạnh
Theo dõi số lần lặp lại & cân nặng
- Đặt và theo dõi số lần lặp lại và cân nặng của bạn cho mỗi bài tập
- Theo dõi các thay đổi của bạn một cách dễ dàng
- Xem thay đổi nâng
- Xây dựng thói quen nâng
- Dễ dàng sử dụng kế hoạch
Hẹn giờ đào tạo
- Luôn đi đúng hướng với bộ hẹn giờ đào tạo có thể tùy chỉnh
- Đăng lịch tập thể dục của bạn để tham khảo trong tương lai
Hẹn giờ nghỉ
- Nghỉ ngơi giữa các bộ nâng với bộ đếm thời gian nghỉ ngơi có thể tùy chỉnh
- Chọn từ nhiều màu còn lại
Màn hình thời gian tập thể dục
- Xem thời gian biểu của bạn
- Bật hoặc tắt chế độ xem thời gian
Chuyển đổi đơn vị số lần lặp lại
- Chọn giữa hai đơn vị trọng lượng (ví dụ: pound hoặc kilôgam)
Chỉnh sửa & Sắp xếp lại
- Chỉnh sửa tập luyện và bài tập khi cần thiết
- Sắp xếp lại các mục để thuận tiện tối ưu
Xóa
- Xóa nhanh mọi bài tập, bài tập hoặc đại diện không mong muốn
Cải thiện sức khỏe và cơ bắp của bạn! Xây dựng kế hoạch bài tập.
Tìm kiếm một công cụ theo dõi lịch tập luyện thay đổi cơ thể hoặc một huấn luyện viên phù hợp cho nhật ký tất cả trong một,
WorkIt có bạn bảo hiểm.
Nhà hoặc phòng tập thể dục bất cứ nơi nào bạn muốn!
Bug fixing