Đào tạo tại nhà cho đàn ông cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 3.2.106
Lượt tải về: 10.000+
Ngày cập nhật: 13-07-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 3.2.106
Kích thước tệp: 20.1 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Tập luyện cho nhà mà không có thiết bị. Bài tập hiệu quả. Cơ bắp trong 30 ngày
Nhà phát triển: Zulumaniya
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Fixed bugs [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Tập luyện ở nhà cho đàn ông là hàng ngày chương trình đào tạo mà không có thiết bị hiệu quả với các bài tập cho tất cả c... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 19 ảnh]

Hình ảnh Đào tạo tại nhà cho đàn ông trên máy tính PC Windows & Mac
Đào tạo tại nhà cho đàn ông trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Đào tạo tại nhà cho đàn ông là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Zulumaniya, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 10.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Đào tạo tại nhà cho đàn ông trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Đào tạo tại nhà cho đàn ông cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Đào tạo tại nhà cho đàn ông tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Đào tạo tại nhà cho đàn ông apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Đào tạo tại nhà cho đàn ông bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Đào tạo tại nhà cho đàn ông sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Đào tạo tại nhà cho đàn ông sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Đào tạo tại nhà cho đàn ông trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Đào tạo tại nhà cho đàn ông trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Tập luyện ở nhà cho đàn ông là hàng ngày chương trình đào tạo mà không có thiết bị hiệu quả với các bài tập cho tất cả cơ bắp trong 30 ngày.
Trong các bạn sẽ tìm thấy bộ khác nhau của bài tập sẽ giúp đỡ để bơm cơ bắp của toàn bộ cơ thể. Mỗi phức tạp được thiết kế cho 30 ngày. Bởi tập thể dục cho 20-30 phút một ngày nào bạn sẽ được cải thiện thể chất của bạn, mất thừa cân nặng và cơ bắp tăng, mass.
Không có thiết bị. Tất cả các bài tập rất đơn giản, nhưng hiệu quả nhất có thể. Bạn không cần một phòng tập thể dục và một huấn luyện viên – tất cả các bài tập được thực hiện, không có thiết bị với trọng lượng riêng của bạn ở nhà.
Làm thế nào để xây dựng cơ bắp ở nhà? Tất cả đào tạo phức và lựa chọn của bài tập được thực hiện bởi trình độ chuyên gia của những hướng khác nhau: sức mạnh thể nhận thể hình. Vì vậy, người của chúng tôi là tập luyện được vô cùng hiệu quả và cân bằng. Đào tạo sức mạnh, là lý tưởng để đạt được khối lượng cơ bắp giảm cân và thắt chặt cơ bắp. Chương trình đào tạo ở nhà sẽ giúp đỡ để bơm lên cơ ngực, abs, lại hoặc cánh tay chỉ trong một vài tuần.


Mới bộ bài tập "Đào tạo tại nhà cho người đàn ông. Bài tập mà không có thiết bị" chứa hướng sau đây: đào tạo cho toàn bộ cơ thể, đào tạo để trở lại vai và đào tạo cho ngực và cánh tay đào tạo cho các chân đào tạo cho báo chí.

Cùng với nhà hiệu quả chương trình đào tạo cho người đàn ông, chúng tôi đã thực hiện một cơ thể, máy tính sẽ giúp bạn xác định vật lý hình dạng khá chính xác.

Tải về các ứng dụng "Tập thể dục tại nhà cho người đàn ông". Bạn không cần một phòng tập thể dục nữa. Bài tập mà không có thiết bị cho tất cả các nhóm cơ trong 30 ngày.
Fixed bugs