ADF Active: Entry Fitness Prep cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1.863 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.11.24
Lượt tải về: 100.000+
Ngày cập nhật: 15-12-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.11.24
Kích thước tệp: 80.5 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Sử dụng ứng dụng này để chuẩn bị cho việc gia nhập Lực lượng Phòng vệ Úc (ADF).
Nhà phát triển: Defence Force Recruiting
Yêu cầu hệ thống: Android 8.1 trở lên
Cập nhật mới nhất:
This update includes a software version upgrade. [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
ADF Active giúp bạn đào tạo và chuẩn bị cho việc gia nhập Lực lượng Phòng vệ Úc (ADF). Trong quá trình tuyển dụng, bạn s... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 5 ảnh] | [xem video]

Hình ảnh ADF Active: Entry Fitness Prep trên máy tính PC Windows & Mac
ADF Active: Entry Fitness Prep trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

ADF Active: Entry Fitness Prep là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Defence Force Recruiting, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt ADF Active: Entry Fitness Prep trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của ADF Active: Entry Fitness Prep cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của ADF Active: Entry Fitness Prep tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về ADF Active Entry Fitness Prep apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt ADF Active: Entry Fitness Prep bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của ADF Active: Entry Fitness Prep sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt ADF Active: Entry Fitness Prep sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của ADF Active: Entry Fitness Prep trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng ADF Active: Entry Fitness Prep trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1.863 lượt đánh giá
5 👍
0
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
0
1 👍
1.863

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

ADF Active giúp bạn đào tạo và chuẩn bị cho việc gia nhập Lực lượng Phòng vệ Úc (ADF). Trong quá trình tuyển dụng, bạn sẽ thực hiện Đánh giá thể lực trước khi nhập học (PFA). Ứng dụng này sẽ giải thích PFA dựa trên vai trò của Hải quân, Lục quân hoặc Không quân mà bạn đang ứng tuyển. Nó cũng sẽ dạy bạn các kỹ thuật phù hợp cho mỗi bài tập, đồng thời giúp bạn theo dõi tiến độ luyện tập thể dục của mình.

Bạn sẽ học các kỹ thuật phù hợp, tập luyện cá nhân hóa và theo dõi thể chất của mình với các bài tập như kiểm tra tiếng bíp, chống đẩy, ngồi lên, kéo lên và hơn thế nữa.


CHƯƠNG TRÌNH CÓ HƯỚNG DẪN

Nhận một chương trình phù hợp được thiết kế để đưa bạn đến mức độ thể chất cần thiết cho giới tính của bạn và dịch vụ ưa thích.

ĐÀO TẠO KỸ THUẬT

Bạn sẽ được chỉ dẫn cách chính xác để thực hiện chống đẩy, ngồi lên và kiểm tra tiếng bíp / chạy con thoi, với hình ảnh và video hướng dẫn từng bước.

THEO DÕI TIẾN ĐỘ

Bạn có thể kiểm tra xem mình đang tiến triển như thế nào với số liệu thống kê, đồ thị và PFA thực hành.

MẸO CHUYÊN GIA

Nhận quyền truy cập vào các bài báo và podcast sẽ cung cấp cho bạn lời khuyên, hướng dẫn và động lực trong suốt quá trình đào tạo của bạn.

Với toàn bộ chương trình thể dục trong lòng bàn tay của bạn, ADF Active sẽ giúp bạn chuẩn bị cho PFA của Lực lượng Phòng vệ Úc.

Hải quân, Lục quân và Không quân có các yêu cầu về sức khỏe khác nhau được nêu trong ứng dụng.
This update includes a software version upgrade.